Цитрат магния, 200 мг, 250 таблеток, фирмы Now Foods
Новая цена: 1410.07 руб.-36%
Отзывы: цитрат магния, 200 мг, 250 таблеток

Очень часто мучилась головными болями, сводило ноги, так как работа целыми днями на ногах. Как оказалось мне не хватало в организме магния. Я искала себе лекарство, чтоб решило сразу все мои проблемы. Знакомая мне посоветовала это БАД. Я забыла о болях благодаря ему.

Помогает

Нормальный, таблеток много, форма -цитрат

Хорошая форма магния, ничего лишнего типа витамина Б в огромной дозировке, большая упаковка, принимаем вечером перед ужином, помогает расслабиться. Жалко, что редко бывает в наличии.

когда же появится снова в продаже, самая лучшая удобная дозировка магия цитрат!!!

Эту форму магния считаю наиболее приемлемой.Лично у меня нет слабительного эффекта.Хорошо переносится

Отличный состав . Проверенный производитель . Хорошая цена . Принимается легко , пью по две капсулы на ночь , нервная система пришла в порядок . Мне 52 года , спокойствие в менопаузу необходимо ! Рекомендую ! Здоровья всем !

Пили с мужем. Хорошо успокаивает. Со стулом все в порядке, хотя у многих вызывает послабление

Доступная цена, Все Привезли Без Нареканий 👍

Отличный

Микроэлемен на каждый день!

В таблетках, не приятное жжение в желудке

отличный магний, жду когда появится снова в наличии.

Для поднятия иммунитета, принимала в комплексе с другими витаминами. Осталась довольна

Покупала несколько раз, не очень удобные большие капсулы. одна утром одна вечером
форма хорошая.

Работает отлично

Эффекта не увидела от этого препарата к сожалению

Жену мучали ночные судороги, по вечерам без причин возникало сильное чувство тревожности, пропила курсом, указанные симптомы ушли. Мама пропивала, также отметила, что стала спокойнее, нервозность и плаксивость ушли. Проблем с глотание не было, не слабил.

Беру не в первый раз. Самая нужна форма против запора. Пью на ночь

Люблю Все Продукты Этого Прекрасного Сайта, Спасибо Вам Большое

Цена-качество!

Положительно влияет на нервную систему. Физическое состояние улучшилось. Прибавилось сил и энергии. Отлтчное средство.

Довольна данным препаратом. Пью курсами. Советуют пить с вит Д, но при должном уровне К. Полезен для наших бабушек, дедушек.

Добавка очень понравилась, все хорошо, и упаковка и состав и сами витамины по размеру, поэтому оценка 5

Не смогла пить из за ужасного вкуса и запаха

Магний принимает участие в энергетическом и электролитном обмене, выступает в качестве регулятора клеточного роста, необходим на всех этапах синтеза белковых молекул. Особо важна роль магния в процессах мембранного транспорта. Магний способствует расслаблению мышечных волокон (мускулатуры сосудов и внутренних органов). Мы теряем большое количество магния ежедневно из-за стресса, физических и психических нагрузок. Также при недостатке магния из организма выводится калий, что приводит к усталости, упадку сил и слабости. Также магний способствует выработке гормона, необходимого для нормализации циклов сна. Магний принимает участие в синтезе всех нейропептидов, влияющих на на эмоциональное состояние. ПРИ НЕДОСТАТКЕ МАГНИЯ УСКОРЯЮТСЯ ТЕМПЫ СТАРЕНИЯ ОРГАНИЗМА. суточная норма: 400 мг источники из пищи: минеральная вода, орехи, овощи, щавель черный шоколад, бананы, авокадо и злаки
Рекомендуемая профилактическая дозировка -- 400 мг.

Классный продукт!! Советую.

Принимаю данный магний, мне очень нравится, улучшился сон, и общее состояние, стала спокойнее. Рекомендую.

Не самый лучший. Not the best.

хороший магний
Вопросы: цитрат магния

Ответы:
- Я не делаю перерывов. Просто уменьшаю дозу на месяц. Так как у меня нехватка магния без него и стул и сон и настроение не очень от Клиент iHerb 17.04.2020
- Месяц от Клиент iHerb 12.04.2020
- Говорят, что можно на постоянной основе. Люди склонны испытывать стресс, а при стрессе магний очень быстро расходуется. от Клиент iHerb 11.04.2020

Ответы:
- Как же, для нервной системы человека. Но именно этот магний, где 250 таб не советую брать, таблетки очень огромные, тяжело глотать от Клиент iHerb 27.04.2020
- Магний влияет и на настроение и на физическое состояние. Когда я пью его меньше устаю, серцебиение спокойнее и в целом я более позитивна. от Клиент iHerb 17.04.2020
- У меня сильно сводило ноги. Как только стала принимать магния цитрат утром и вечером, все прошло. Но я уже пью его больше года. Магний нужен ежедневно. от Клиент iHerb 6.04.2020
- Также судороги в ногах снимает и улучшает общее состояние организма от Vladimir 6.04.2020

Ответы:
- Есть разница в дозировке. А так основная разница именно в способе приема. Таблетки прям огромные мне такие трудно пить, я заказала в капсулах они поменьше. Однако капсулы прилипают к горлу когда глотаешь и не приятно. от Клиент iHerb 17.04.2020
- Для меня таблетки просто огромны! Капсулы более комфортны!Разница может быть в дозировке ! Читайте внимательно состав! от Клиент iHerb 19.03.2020
- Капсулы, легче глотать. от Клиент iHerb 17.03.2020
- Не знаю в чём принципиальная разница. Сама люблю капсулы. от Клиент iHerb 17.03.2020

Ответы:
- Профилактическая норма 200 мг -остальное предполагается получать с продуктами ! А это дневная норма в 400 мг! Я принимаю по одной уже много лет! Но прежде чем перешла на такую дозировку восстанавливала уровень магния принимая в день 400 мг!Все зависит от вашего состояния! от Клиент iHerb 19.03.2020
- 1 днем и 1 на ночь от Клиент iHerb 17.03.2020
- обязательно сдать анализы ,а потом врач рекомендует дозировку. от Клиент iHerb 16.03.2020
- До от Клиент iHerb 16.03.2020

Ответы:
- Можно. Сейчас кормлю ребенка и принимаю, ни каких высыпаний у ребенка нет, вообще реакции на таблетки нет. от Клиент iHerb 17.04.2020
- Можно и нужно от Клиент iHerb 11.03.2020

Ответы:
- 200 мг от Клиент iHerb 1.03.2020
- Мне нужно 200 мг - как написано на упаковке от Клиент iHerb 1.03.2020

Ответы:
- Можно от Клиент iHerb 6.02.2020
- можно. Но лучше иногда менять форму магния. 3 месяца попили, 1-2 месяца - на другую форму и потом снова цитрат. Будьте здоровы от Клиент iHerb 20.01.2020
- Я принимала 10 дней в месяц по 2 утром и 2 вечером. Перерыв на месяц и повторно такой же курс. Т.е. 10 дней в месяц. от Клиент iHerb 17.01.2020

Ответы:
- можно от TaraSitara 2.01.2020
- можно растолочь, если вам так легче принимать от MarinaDareas 29.12.2019
- Здравствуйте,я думаю что растолочь таблетку можно,она действительно огромная.Оболочки там нет,она однородная. от Клиент iHerb 22.12.2019
- там нет оболочки, я развожу с водой. от Клиент iHerb 22.12.2019

Ответы:
- Согласно инструкции на упаковке пить по 2 таблетки в сутки, т.е. 200+200 равно 400 мг. от Kamkamchakam41 11.12.2019
- ВОЗ рекомендует принимать 300 мг в день для женщин и 400 мг в день для мужчин. Лучше принимать вечером вместе с 10-20 мг витамина Б6. от Клиент iHerb 3.12.2019
- Мне врач назначала по 2 таблетки во второй половине дня. от Клиент iHerb 2.12.2019
- Добрый день! Я пила по 2 таблетки в день, вечером. Можно 2 раза в день по таблетке. Все зависит от анализов и от индивидуальной переносимости. от Клиент iHerb 2.12.2019

Ответы:
- Можно -в парочке дополняют друг друга! от Клиент iHerb 19.11.2019
- Я не врач и к сожалению не могу ответить на Ваш вопрос. Цитрат магния я приобрела по назначению доктора. от Клиент iHerb 18.11.2019
- конечно можно, если переживаете пейте не одновременно а с интервалом в несколько минут. от Клиент iHerb 18.11.2019
- Добрый день. Я не знаю можно или нет. Надо в описании масло примулы искать какая есть несовместимость. от Клиент iHerb 17.11.2019

Ответы:
- можно от MarinaDareas 29.12.2019
- Можно. Я храню в кухонном шкафчике. от Kamkamchakam41 11.12.2019
- Да, можно! от Клиент iHerb 19.11.2019
- Можно! от Клиент iHerb 19.11.2019

Ответы:
- Нет, не может. Цитрат магния продлевает жизнь, оздоравливает организм в целом., защищает нервную систему. Желательно принимать его с пиридоксином ( в любой аптеке он есть и очень дешевый) от Клиент iHerb 13.11.2019

Ответы:
- Лучше купить магний в капсулах , они поменьше и легче глотаются от Клиент iHerb 17.04.2020
- Врач мне сказал, что если таблетки магния трудно глотать, то их можно раскрошить в еду, он нормально сочетается с пищей и усвоится. от Клиент iHerb 11.11.2019

Ответы:
- Таблетки от Клиент iHerb 5.11.2019
- Таблетки овальные, длина 2 см. Покрыты оболочкой, глотаются достаточно легко от Клиент iHerb 5.11.2019

Ответы:
- у меня проблемы с глотанием, разжевать нельзя что ли? от Клиент iHerb 11.11.2019
- Я не разжевывая, запиваю водой. от Клиент iHerb 11.10.2019
- Нормально, только зачем жевать, надо глотать. от Клиент iHerb 11.10.2019

Ответы:
- Это очень хорошая форма магния, Магний необходим и матери и ребенку, т.к. магний содержится в околоплодных водах и не нужно допускать его дефицита. Особенность данной формы магния, он может слабить. Но, это и является плюсом, если бывают явления запора. от Клиент iHerb 3.10.2019
- Здравствуйте, у меня во время беременности были судороги и мне гинеколог назначила цитрат магния, т.к. данная форма позволяет устранить дефицит магния, вам нужно только узнать у вашего гинеколога дозировку и нет ли личных противопоказаний. от Клиент iHerb 3.10.2019
- Думаю, Вам лучше получить консультацию своего врача по этому вопросу. Есть немало нюансов, которые сработают либо в пользу его приёма, либо наоборот. от Клиент iHerb 2.10.2019

Ответы:
- Цитрат магния - это органическая соль. Омега 3 - это жирные кислоты (рыбий жир, содержащийся в рыбе и получаемый из рыбы). Организм может запасать магний, но не в жировой ткани, где откладывается витамин D, а в костной и зубной. Омега 3 совместима и с витамином Д и магнием. Но точную дозоровку Вы можете уточнить у своего врача. от Kamkamchakam41 29.08.2019
- да, они не антагонисты. от Клиент iHerb 25.08.2019
- Добрый день! Я проконсультировалась с врачом. Омега 3 совместима с любыми другими витаминами и добавками. от Клиент iHerb 14.08.2019
- Я не врач и не могу давать рекомендации. Могу только сослаться на собственный опыт длительного одновременного употребления витамина Д3, Омега 3 и магния цитрата. Какого-либо дискомфорта не ощущаю. ЗДОРОВЬЯ! от Клиент iHerb 14.08.2019

Ответы:
- Да, в одной таблетке магния (из цитрата магния) 200 мг. В описании указана ежедневная дозировка 400 мг с учетом употребления 2 таблеток. от Kamkamchakam41 29.08.2019
- 150мг чистого магния от Клиент iHerb 14.08.2019
- 200 мг как раз чистого от Клиент iHerb 13.08.2019
- Магний в чистом виде не содержится, он всегда в какой то форме, цитрат, оксид, малат и тд. В данном препарате он в виде цитрата магния в дозировке 200мг от Клиент iHerb 13.08.2019

Ответы:
- Магний (из цитрата магния), таблетки крупные овальной формы. Ломать не советую, могут раскрошиться. от Kamkamchakam41 29.08.2019
- Можно ! Для этого даже существуют делители! от Клиент iHerb 1.08.2019

Ответы:
- Магний (из цитрата магния). Таблетка крупная (около 1,5 см) , овальной формы белого цвета. от Kamkamchakam41 29.08.2019
- Большая! от Клиент iHerb 1.08.2019

Ответы:
- у этого бада идет только пломба под крышкой, сама банка и крышка сверху пленкой не запечатаны. от Клиент iHerb 18.08.2019
- у меня был не в пленочной. нормально. внутри же мембрана не вскрыта? от annasnezh 7.04.2019
- Покупала 3 раза этот продукт, баночка была заклеена сверху плёнкой всегда от Клиент iHerb 7.04.2019
- Пластиковая банка без пленочной упаковки . Под крышкой есть защитная пленка . от Клиент iHerb 7.04.2019

Ответы:
- можно, не испортится от TaraSitara 2.01.2020
- Здесь таблетки крупные белого цвета овольной формы. Их разделить будет очень проблематичо. Доза в 1 таблетке 200 мг. от Kamkamchakam41 9.09.2019
- Нет. Не испортится. Это же не капсула, а таблетка. Разделять на 2 половины можно, но края получаются неровные и рыхлые в результате половинку проглотить труднее чем целую. Суточная доза для женщин 300 мг, для мужчин 400 мг магния. Смысла принимать 2 раза в день по 100 мг нет. от Клиент iHerb 26.03.2019
- Глотать такую страшно,а вдруг застрянет. от Клиент iHerb 21.03.2019

Ответы:
- Я пью вечером 3 капсулы (600 мг), чувствую себя хорошо, дискомфорта нет. оноса нет, стул регулярный (как всегда). от Kamkamchakam41 9.09.2019
- Пили этот магний всей семьёй, проблем с кишечником не было от Клиент iHerb 1.03.2019
- Проблем с кишечником не было, привыкания тоже не было, действие ощутила уже на второй день приема, рекомендую! от Клиент iHerb 26.02.2019
- Нет проблем не было. При высоких дозировка возможны проблемы со стулом. А что у вас было , опишите от Клиент iHerb 25.02.2019

Ответы:
- Для взрослого человека рекомендуют 600 мг. в сутки. Я принимаю 2 утром и одну вечером. от Клиент iHerb 18.02.2019
- Принимать по одной таблетке в день от Клиент iHerb 18.02.2019
- я принимала по 2 таблетки 1 раз в день ) и желательно это делать вечером перед сном. так сказал доктор мне))) от Клиент iHerb 18.02.2019
- Здравствуйте. Такой препарат я покупаю в первый раз, раньше принимала магний с витамином В, врач назначала дозировку 600 мг в день. от Клиент iHerb 18.02.2019

Ответы:
- После еды. Цитрат - это кислота, желудок на голод может пострадать. от TaraSitara 30.03.2019
- Добрый день, для каждого приём в свое время, я пью в первой половине дня, муж за час до сна (проблемы со сном) от Клиент iHerb 28.01.2019
- Через 1 час после еды. Так мне врач назначил от Клиент iHerb 10.01.2019
- Принимать 2 таблетки в день во время еды. от macsen 9.01.2019

Ответы:
- 200 в одной таблетке. Пить надо 2 в день. от TaraSitara 30.03.2019
- в 1 таблетке 200 мг, рекомендовано 2 таб в день. 200*2=400 от Клиент iHerb 12.02.2019
- Потому что где 400 там написано содержание в разовой дозе 2т. от Клиент iHerb 11.01.2019
- правильно и на банке и в инструкции. 200 мг содержится в одной таблетке, а так как дневная доза 2 таблетки, соответственно дневная доза составляет 400 мг. от Клиент iHerb 6.01.2019

Ответы:
- В одной капсуле 200 мг -дневная норма магния 400 -в 2 двух таблетках! Учитесь читать состав! от Клиент iHerb 20.10.2018
- 200 мг в одной таблетке, суточная норма 400 мг, т.е. 2 табл. от Клиент iHerb 17.10.2018

Ответы:
- хелатная от Клиент iHerb 24.01.2019
- Цитрат магния, 200 мг, 250 таблеток. Ответ в названии - цитратная. от Miledy Tori 29.09.2018

Ответы:
- Магний пьем на постоянной основе в дозировке 200-400 мг. в день в зависимости от ваших проблем и питания ! Цитрат направлен на очищение ЖКТ ! При приеме он расслабляет стенки желудка и влияет на комфортное очищение ! Принимаем с Утра ! от Клиент iHerb 8.08.2018
- Магний можно принимать на постоянной основе !Норма 200-400 мг. в день в зависимости от ваших проблем и питания ! Цитрат играет большую роль при очищение ЖКТ .Расслабляет стенки желудка и оказывает послабляющее действие . Актуален при проблемах с запорами ! от Клиент iHerb 8.08.2018

Ответы:
- Мне врач прописывал с едой 1 т. с 11 до 13 часов (активность сердца) и 1 т. на ночь с 21 до 23 ч. (активность меридиана 3-х обогревателей, объединяет энергией все ключевые функции организма) от sunnika08 6.01.2019
- Я принимаю с утра так как цитрат имеет свойство влиять на очищение ЖКТ ! При приеме с утра он расслабляет стенки желудка и получаем мягкое комфортное очищение ! Очень актуально для тех кто страдает запорами ! от Клиент iHerb 8.08.2018
- Перед сном 400-500 мг каждый день. Магний лучше принимать вместе с витамином В6 (пиридоксаль-5-фосфат) - тоже перед сном. Витамина В6 нельзя более 10-20 мг в сутки (если таблетка 50 мг, то 1 раз в 3 дня)! Сочетать витамины группы В вместе нельзя, т.к. они уничтожат друг друга. Выживет только витамин В12. от Large Scary Bee 31.07.2018
- меня магний тонизирует и влияет на сон. Поэтому пью часов за 5 до сна от Клиент iHerb 12.07.2018
Описание цитрат магния, 200 мг, 250 таблеток
- Поддержка нервной системы
- Способствует выработке энергии
- Очень важно для работы ферментов
- Не содержит ГМО
- Биологически активная добавка
- Не содержит ингредиентов животного происхождения
- Кошерный продукт
- Минералы
- Семейное предприятие, основанное в 1968 году
- Соответствует стандарту качества GMP
Магний — это минерал, который имеет решающее значение для выработки энергии и обмена веществ, сокращения мышц, передачи импульсов и минерализации костей. Он необходим для образования примерно 300 ферментов. Эти ферменты стимулируют такие процессы, как синтез жирных кислот, синтез белков и усвоение глюкозы. Поддержание нормального уровня магния в организме очень важно для кальциевого обмена, так как он участвует в работе околощитовидной железы.
Данный препарат — это минеральная добавка, полностью вступившая в реакцию.
Из чего состоит цитрат магния
Целлюлоза, вегетарианская оболочка [целлюлоза, карбонат кальция, растительное масло (среднецепочечные триглицериды) (из кокосового / пальмоядрового масла), ксилит], стеариновая кислота (растительный источник), кроскармеллоза натрия и стеарат магния (растительный источник).
При производстве не используются следующие ингредиенты: пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, рыба и ракообразные. Производится с соблюдением правил правильного производства на предприятии, где выполняется обработка других ингредиентов, содержащих эти аллергены.
Как принимать цитрат магния
Принимать по 2 таблетки в день во время еды.
Перед применением цитрат магния, 200 мг, 250 таблеток вы обязательно должны знать:
Предупреждение. Только для взрослых. Перед применением во время беременности, лактации, приема лекарств или при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Содержит ксилитол — вещество, вредное для домашних животных.
Продукт может естественным образом менять цвет.
После вскрытия упаковки хранить в сухом и прохладном месте.