Выгодный iHerb!

🔥 Перед любой покупкой на iHerb зайди в наш Telegram канал, узнай какие скидки сейчас актуальны❗

Перейти!

Промо-код
AHF4134
-5% На Любой Заказ iHERB
-10% на эксклюзивные товары

Креатин в капсулах, 120 растительных капсул, фирмы Life Extension

(329 голосов)
Информация действительная на 16 Мая 2022 г. (понедельник). Чтобы обновить цену, актуальность, наличие и т.п. нажмите обновить
Старая цена: 656.70 руб.
Новая цена: 656.7 руб.-0%
Код AHF4134 : 623.87 руб.-5%
Получить общую скидку
Актуально ли на iHerb: Да
Производитель: Life Extension
Действителен до: 1 Января 0001 г.
Вес посылки: 0.35 фунтов
Количество в упаковке: 120 Capsules
Размеры и вес упаковки: 5.4 x 2.9 x 2.9 in (0.3 фунтов)
Дополнительная скидка: -
Отзывы (173)
Вопросы (0)
Описание
Ингредиенты
Примечание
Как принимать
Дополнительно
Внимание!
Скидка на товарСкидка на товар

Отзывы: креатин в капсулах, 120 растительных капсул

Проверить поступление новых отзывов
Клиент iHerb
25 Декабря 2021 г. (суббота)
Прекрасно!
мне понравились,к покупке советую.
Клиент iHerb
15 Декабря 2021 г. (среда)
Чудово!
Хорошее качество. Отлично способствует набору массы и прибавляет сил, энергию и выносливость.
Клиент iHerb
11 Декабря 2021 г. (суббота)
Прекрасно!
Хорошие. Рекомендую всем. Хорошая цена и качество
Клиент iHerb
7 Декабря 2021 г. (вторник)
Прекрасно!
Нравится очень этот бренд. Поэтому стараюсь покупать витамины именно этого бренда. Покупаю креатин совместно с НАД для мамы от старческой саркопении. И не поверите, даже мышцы появляются. Маме 94 года.
Клиент iHerb
4 Декабря 2021 г. (суббота)
Прекрасно!
Классный продукт
Клиент iHerb
2 Декабря 2021 г. (четверг)
Прекрасно!
Муж пьёт по рекомендации тренера , тренер рекомендовал именно эти . Со своей задачей справляются.
Клиент iHerb
18 Ноября 2021 г. (четверг)
Прекрасно!
Пью время от времени и замечаю как меняются мои силовые показатели во время тренировки. Загрузка по 10 грамм первые три дня, далее месяц по 5 грамм. Запиваю любым сладким соком, для лучшего и быстрого усвоения
Клиент iHerb
14 Ноября 2021 г. (воскресенье)
Прекрасно!
Хороший препарат, мне понравился . В капсулах принимать удобнее ,чем в порошке. Качество -отличное , эффект от приема есть.



















Клиент iHerb
7 Ноября 2021 г. (воскресенье)
Прекрасно!
отличный витамин
Клиент iHerb
6 Ноября 2021 г. (суббота)
Прекрасно!
Все хорошо, к покупке рекомендую!
Клиент iHerb
31 Октября 2021 г. (воскресенье)
Прекрасно!
Для спорта то что нужно, удобный в применении. Советую попробовать👍
Клиент iHerb
29 Октября 2021 г. (пятница)
Прекрасно!
для тренировок в комплексе с другими аминокислотами отлично
Клиент iHerb
23 Октября 2021 г. (суббота)
Хорошо.
Мне нравится) хороший креатин. Только вес капсул маловат)
Клиент iHerb
30 Сентября 2021 г. (четверг)
Прекрасно!
Очень хороший продукт! Всем советую
Клиент iHerb
24 Сентября 2021 г. (пятница)
Прекрасно!
полезно для спортсменов
Клиент iHerb
22 Сентября 2021 г. (среда)
Excellent!
キックボクシングのクラスの前には必ず飲んでいます。
Клиент iHerb
19 Сентября 2021 г. (воскресенье)
Good
Are usually like this brand but I’m not sure if I get itchy from having this vitamin
Клиент iHerb
11 Сентября 2021 г. (суббота)
ممتاز!
مفيده للشعر
Клиент iHerb
9 Сентября 2021 г. (четверг)
Excellent!
does the job
Клиент iHerb
7 Сентября 2021 г. (вторник)
Excellent!
효과좋아요!
Клиент iHerb
4 Сентября 2021 г. (суббота)
Excelente!
Ótimo! muito bom para recuperação muscular. Tomo todos os dias e tenho sentindo boa recuperação muscular. Não tenho ficado tão dolorida após os treinos com o uso da Creatina. Comprimidos fáceis de ingerir.
Клиент iHerb
3 Сентября 2021 г. (пятница)
Buena
No he visto mayor aumento en la masa muscular, pero energéticamente si me ha dado un gran aporte, soy instructor de yoga, entreno natación, hago gimnasio, y para todo eso, he tenido energías, mi medica también me las recomendó .
Клиент iHerb
1 Сентября 2021 г. (среда)
execlente
chegou rapido e em perfeito estado
execlente produto
Клиент iHerb
1 Сентября 2021 г. (среда)
Excellent!
I use it during the day it give me a power to workout 🏋🏼‍♀️
Клиент iHerb
28 Августа 2021 г. (суббота)
Excellent!
took two a day noticed that my muscle sourness didnt last as much as before i started taking this
Клиент iHerb
26 Августа 2021 г. (четверг)
Прекрасно!
хороший креатин, пропил, побочных эффектов нету
Клиент iHerb
17 Августа 2021 г. (вторник)
Прекрасно!
Брала для мужчины, который активно занимается спортом. Употребления Creatine Capsules поможет повысить силовые показатели и выносливость, увеличить объем мышц, обеспечить организм энергией и ускорить процессы восстановления.
Клиент iHerb
6 Августа 2021 г. (пятница)
Good
Good, no stomach irritation or feeling unwell so far. For results, it’s too early to give a definite opinion, but I think it is doing something:)
Клиент iHerb
6 Августа 2021 г. (пятница)
Excellent!
Good product
Клиент iHerb
4 Августа 2021 г. (среда)
Excelente!
ótimo custo benefício
Загрузить еще отзывы

Вопросы: креатин в капсулах

Проверить поступление новых вопросов

Описание креатин в капсулах, 120 растительных капсул

  • Источник энергии и поддержка мышц
  • Creapure (креатин моногидрат)
  • Пищевая добавка
  • Не содержит ГМО

Креатиновые капсулы

Креатин – это вырабатываемые естественным образом в организме, главным образом в почках и печени, аминокислоты, такие как L-аргинин, глицин и L-метионин, которые снабжают энергией любые клетки нашего тела. Креатин в ходе обмена веществ перерабатывается в креатинфосфат, важное соединение, используемое в качестве склада энергии, используемой мозгом, сердцем и скелетными мышцами. У нормальных здоровых людей запасы мышечного креатина восполнятся со скоростью примерно 2 грамма в день. Прием креатина в пищу подавляет выработку креатина организмом, а после прекращения приема пищевых добавок с креатином естественный процесс восстанавливается.

Креатин оказывает самые разные эффекты на мышечную ткань. Среди таких эффектов ускорение прогресса при физических нагрузках, кроме того, креатин может при определенных условиях может положительно сказываться на работе мышц и энергетическом обмене веществ. Было предложено несколько механизмов для объяснения увеличения физических способностей после приема креатина:

  1. Оптимизация энергетического метаболизма благодаря поддержке на высоком уровне количества аденозинтрифосфата, источника энергии для клеток,
  2. Повышение содержания миофибриллярной мРНК и синтеза протеина, а также снижение окисления аминокислот и расщепления белков.
  3. Увеличение количества клеток-спутников и мионуклеуса и усиление их активности в скелетных мышцах
  4. Предотвращение повреждения тканей благодаря повышению стабильности клеточных мембран и увеличению запасов АТФ

Любопытно, что креатин обладает способностью модулировать воспаление, по крайней мере, после упражнений. В ходе одного исследования было обнаружено, что “прием добавок с креатином снижает количество поврежденных клеток, а также воспаление после изнуряющих нагрузок.”

Клинические исследования продемонстрировали, что креатин положительно сказывается на силовых навыках и составе тела,улучшает работу мышц у пожилых людей, особенно в сочетании с тренировками с отягощением. 14 недель тренировок с отягощением с частотой 3 раза в неделю позволили добиться увеличения всех показателей для силовых и функциональных задач, а также площади мышечных волокон как у группы, принимавшей креатин, так и у группы, принимавшей плацебо. Однако группа, получавшая креатин, добилась заметного снижения количества жировой массы, заметно лучших результатов при изометрическом разгибании ног, изометрическом разгибании назад, а также более заметного роста содержания креатина во внутримышечных тканях.

Одно особенно любопытное исследование показало, что положительный эффект на мышцы и силовые навыки от приема креатина у пожилых людей сохранялся даже после прекращения приема креатина, по крайней мере, на протяжении исследования. Ученые пришли к выводу, что "отказ от креатина не оказал никакого эффекта на силу, выносливость и снижение сухой мышечной массы после 12 недель тренировок с пониженной нагрузкой".

Сочетание приема пищевых добавок с креатином и активного образа жизни может заметным образом улучшать состояние мозга. Одно исследование показало, что креатин оказался очень полезен при снижении вреда при повреждении тканей мозга. Исследователи показали, что " … прием креатина снижал количество повреждений на коре мозга у 36% мышей и 50% крыс. Эта защита вызвана тем, что креатин поддерживает выработку энергии внутри клетки.

Моногидрат креатина завоевал популярность среди спортсменов, но он может быть полезен и для людей, которые не получают нужных веществ из рациона, имеют проблемы со здоровьем, связанные с низким уровнем энергии в клетках, слабости мыщц и любых людей, заботящихся о целостности сердечной мышц.

Каждая капсула содержит 500 мг хорошо усваивающегося моногидрата креатина.

Из чего состоит креатин в капсулах

Растительная целлюлоза (капсула), стеариновая кислота, рисовые отруби, кремнезем.

Как принимать креатин в капсулах

Внимательно прочтите информацию на этикетке и следуйте инструкциям перед применением.

Принимать по две (2) капсулы дважды в день с водой или соком или по указанию врача.

Перед применением креатин в капсулах, 120 растительных капсул вы обязательно должны знать:

Внимание: Люди, испытывающие проблемы с работой почек, должны избегать приема добавок с креатином.

Хранить в сухом прохладном месте в плотно закрытом виде.

  • Хранить в недоступном для детей месте.
  • Не превышать рекомендуемую дозировку.
  • Не употреблять в случае повреждения наружной мембраны.
  • При употреблении пищевых добавок проконсультируйтесь с врачом, если вы проходите лечение, беременны или кормите грудью.

Товары фирмы Life Extension:

Товары категории Моногидрат креатина:

Последние купленные товары:

↑ UP
Обратная связь:
Отправить
Сообщение отправлено.
Мы постараемся ответить Вам как можно быстрее.
Сообщение не отправлено.
Повторите пожалуйста позже.
Закрыть