
Креатин в капсулах, 120 растительных капсул
Где купить?
Плюсы
- недорогая добавка
- повышает выносливость
- увеличивает время тренировки
- восстанавливает мышцы
- увеличивает мышцы
- поднимает силовые показатели
- повышает энергетический обмен
- улучшает функцию мышц
- улучшает физическую работоспособность
- хорошо работает в паре с ацетил-L-карнитином
- даёт больше энергии
- спасает от гиперактивности
- улучшает результаты тренировок
- содержит чистую форму креатина
- можно самому подобрать дозировку
Минусы
- нет эффекта
- нет заметного улучшения
- увеличивает дозировку
- гиперактивность
- нет изменения в лучшую сторону
- нет заметных результатов
- нет изменений после приема
- может быть обильнее менструация при приеме
- не стоит превышать дозировку
- большая дозировка
Креатин — это аминокислота, которая естественным образом вырабатывается в организме и обеспечивает энергией различные клетки. Креатин в капсулах содержит высококачественный моногидрат креатина Creapure.
Креатин имеет различные преимущества для мышечной ткани. Он поддерживает прогресс физических нагрузок и может положительно влиять на мышечную силу и энергетический обмен. Механизмы, объясняющие эти эффекты, включают:
Оптимизация энергетического метаболизма через поддержание уровня АТФ, источника энергии для клеток.
Повышение синтеза белка и уменьшение распада белка.
Увеличение количества спутниковых мышечных клеток и их активности.
Защита от повреждения тканей благодаря повышению стабильности клеточных мембран.
Исследования показывают, что креатин улучшает силовые показатели и состав тела, а также поддерживает мышечную функцию у пожилых людей, особенно в сочетании с тренировками с отягощениями. Кроме того, креатин может оказывать благотворное влияние на мозг, уменьшая вред при повреждении тканей головного мозга.
Каждая капсула содержит 500 мг хорошо усваиваемого моногидрата креатина.
- Очень большой ассортимент натуральных товаров
- Основные плюсы и минусы каждого продукта
- Большой пул отзывов и полезной информации
- Топ товаров в каждой категории
- Удобный и быстрый поиск по 60 000 продуктам
- Выбор выгодной цены у патрнеров для покупки