Magnesium Citramate, 90 капсул, фирмы Thorne Research
(277 голосов)
Информация действительная на 31 Марта 2020 г. (вторник). Чтобы обновить цену, актуальность, наличие и т.п. нажмите обновить
Старая цена: 1218.11 руб.
Новая цена: 1217.30 руб.-0%
Новая цена: 1217.30 руб.-0%
Код AHF4134 : 1156.44 руб.-5%
Актуально ли на iHerb: Да
Наличие: Есть в наличии
Производитель: Thorne Research
Действителен до: 1 Января 2021 г.
Вес посылки: 0.3 фунты
Количество в упаковке: 90 Capsules
Размеры и вес упаковки: 4.5 x 2.3 x 2.3 in (0.25 фунты)
Дополнительная скидка: -
Отзывы (74)
Вопросы (9)
Описание
Ингредиенты
Примечание
Как принимать
Дополнительно
Внимание!
Отзывы: magnesium citramate, 90 капсул
Проверить поступление новых отзывов
Клиент iHerb
30 Марта 2020 г. (понедельник)
Хорошее качество
Качество хорошее, пью перед сном для улучшения качества сна и восполнения дефицита магния.
Качество хорошее, пью перед сном для улучшения качества сна и восполнения дефицита магния.
Клиент iHerb
25 Марта 2020 г. (среда)
За Эти Деньги Никак
При употреблении 3 шт в день очень слабит кишечник. В остальном какого либо действия кроме слаьительного - не выявлено. Принимали с мужем. Не могу рекомендовать к покупке.
При употреблении 3 шт в день очень слабит кишечник. В остальном какого либо действия кроме слаьительного - не выявлено. Принимали с мужем. Не могу рекомендовать к покупке.
Клиент iHerb
24 Марта 2020 г. (вторник)
Отличный Магний
Заказ прибыл очень быстро.Этот магний очень хорошо усваивается моим организмом,сон стал лучше, никаких побочек не заметил.
Заказ прибыл очень быстро.Этот магний очень хорошо усваивается моим организмом,сон стал лучше, никаких побочек не заметил.
Клиент iHerb
22 Марта 2020 г. (воскресенье)
Хороший Магний
Сначала начала ощущать эффект на уровне психики- появилось спокойствие,потом чувство бодрости и сил.Затем почувствовала действие на уровне сосудов головного мозга- немного шумело в голове,но я знала,что идет улучшение.Принимаю препарат на фоне лечения аллергии и бронхоспазма.Запах нейтральный,вкус как у обычного магния.Довольна действием!Буду заказывать еще.
Сначала начала ощущать эффект на уровне психики- появилось спокойствие,потом чувство бодрости и сил.Затем почувствовала действие на уровне сосудов головного мозга- немного шумело в голове,но я знала,что идет улучшение.Принимаю препарат на фоне лечения аллергии и бронхоспазма.Запах нейтральный,вкус как у обычного магния.Довольна действием!Буду заказывать еще.
Клиент iHerb
13 Марта 2020 г. (пятница)
Разочарована
Моё большое разочарование, эффекта практически нет. Очень уважаю данную фирму, но теперь даже не знаю брать ли ещё что-то.
Моё большое разочарование, эффекта практически нет. Очень уважаю данную фирму, но теперь даже не знаю брать ли ещё что-то.
Helena Tikhonovich
5 Марта 2020 г. (четверг)
Очень Понравился
Магний рабочий. Мне давал легкий слабительный эффект на утро. Засыпала хорошо и сон отличный был. Рекомендую. Купила другой — не работает. Вернулась к этому.
Магний рабочий. Мне давал легкий слабительный эффект на утро. Засыпала хорошо и сон отличный был. Рекомендую. Купила другой — не работает. Вернулась к этому.
Клиент iHerb
4 Марта 2020 г. (среда)
Пьем с ноября.
Продолжаю отзыв. Пьем с ноября всей семьей по 2 капсулы.
3 взрослых и 12 лет. Вместе с д3 по 2000 ме и омегой. Витамин С аскорбат .
В общем норм. Настроение хорошее . Болеем в разы меньше .Укладываемся в 4 дня. Сон нормализовался. У мужа пропал герпес. У сына улучшился холтер. Кардиолог одобрила витамины
Продолжаю отзыв. Пьем с ноября всей семьей по 2 капсулы.
3 взрослых и 12 лет. Вместе с д3 по 2000 ме и омегой. Витамин С аскорбат .
В общем норм. Настроение хорошее . Болеем в разы меньше .Укладываемся в 4 дня. Сон нормализовался. У мужа пропал герпес. У сына улучшился холтер. Кардиолог одобрила витамины
Клиент iHerb
2 Марта 2020 г. (понедельник)
Рабочий магний
Отличная форма магния, работает.
Отличная форма магния, работает.
Клиент iHerb
27 Февраля 2020 г. (четверг)
Тот самый магний которые стоит попробовать прямо сейчас !
Подбирала этот продукт, чтобы восстановить дисбаланс магния в организме, так как пью много кофе. Были следующие проблемы: сводило ноги по ночам, бруксизм. Принимала 2 таблетки в обед и 2 таблетки на ужин, препарат решил текущие проблемы на третий день. Планирую принимать на постоянной основе
Подбирала этот продукт, чтобы восстановить дисбаланс магния в организме, так как пью много кофе. Были следующие проблемы: сводило ноги по ночам, бруксизм. Принимала 2 таблетки в обед и 2 таблетки на ужин, препарат решил текущие проблемы на третий день. Планирую принимать на постоянной основе
Vera Krays
26 Февраля 2020 г. (среда)
Сильный магний
Хороший сильный магний. Действие магния понравилось, появилось наконец-то чувство гармонии и крепкий здоровый сон.
Хороший сильный магний. Действие магния понравилось, появилось наконец-то чувство гармонии и крепкий здоровый сон.
Клиент iHerb
24 Февраля 2020 г. (понедельник)
Чтобы Не Повышалась Цена
Хороший магний, купила вторую банку. Буду продолжать его использовать. Но цена изо дня в день растёт, очень жаль
Хороший магний, купила вторую банку. Буду продолжать его использовать. Но цена изо дня в день растёт, очень жаль
inkara
23 Февраля 2020 г. (воскресенье)
Супер магний
Нам Нравится
Нам Нравится
Клиент iHerb
13 Февраля 2020 г. (четверг)
Работающий Магний
Работающий магний. Пью только по 1капсуле на ночь.
Работающий магний. Пью только по 1капсуле на ночь.
Клиент iHerb
10 Февраля 2020 г. (понедельник)
Хорошо
Хороший магний
Хороший магний
Клиент iHerb
9 Февраля 2020 г. (воскресенье)
Достойный продукт
Пробовала различные виды магния на ахйерб и ни один не давал такого эффекта как этот. Мои судороги действительно прошли. Вначале принимала по 3 таблетки, но потом стала по 2. В целом это единственный работающий магний для меня, беру его на постоянной основе
Пробовала различные виды магния на ахйерб и ни один не давал такого эффекта как этот. Мои судороги действительно прошли. Вначале принимала по 3 таблетки, но потом стала по 2. В целом это единственный работающий магний для меня, беру его на постоянной основе
Клиент iHerb
9 Февраля 2020 г. (воскресенье)
Отличный продукт .
Заказываю не первый раз . Очень довольна результатом , препарат действенный -рабочий ! Состав чистый , данной марке доверяю . Пью по 3 капсулы , если увеличить дозу, вызывает послабление стула . Буду заказывать на постоянной основе .
Заказываю не первый раз . Очень довольна результатом , препарат действенный -рабочий ! Состав чистый , данной марке доверяю . Пью по 3 капсулы , если увеличить дозу, вызывает послабление стула . Буду заказывать на постоянной основе .
Клиент iHerb
8 Февраля 2020 г. (суббота)
Хороший Продукт
Хорошая биологическая добавка , успокаивает
Хорошая биологическая добавка , успокаивает
bestfromiherb
27 Января 2020 г. (понедельник)
Очень крутой магний
Магний,это то, чего сейчас не хватает каждому и без него не усваивается витамин Д и кальций. Этот очень классный, принимаю во второй половине дня, мышечные судороги ушли, сплю спокойнее и вообще лучше себя чувствую!
Магний,это то, чего сейчас не хватает каждому и без него не усваивается витамин Д и кальций. Этот очень классный, принимаю во второй половине дня, мышечные судороги ушли, сплю спокойнее и вообще лучше себя чувствую!
Santima
15 Апреля 2019 г. (понедельник)
Нервишки Успокаивает
Спокойствие и крепкий сон. Вот что я ощутила при приеме этого магния. Рекомендую!
Спокойствие и крепкий сон. Вот что я ощутила при приеме этого магния. Рекомендую!
Клиент iHerb
21 Января 2020 г. (вторник)
Хорошо расслабляет перед сном
Магний участвует в сотнях биохим. процессов в организме. По анализу крови нехватка магния не определяется. Людям после 40 лет желательно пить магний на постоянной основе. Только нужно подобрать нужную форму магния. При приеме магния цитрат перед сном, сон более крепкий. Рекомендую.
Магний участвует в сотнях биохим. процессов в организме. По анализу крови нехватка магния не определяется. Людям после 40 лет желательно пить магний на постоянной основе. Только нужно подобрать нужную форму магния. При приеме магния цитрат перед сном, сон более крепкий. Рекомендую.
emmaiherb
19 Января 2020 г. (воскресенье)
Хороший магний, но мне не подошел.
Хороший магний, однако не имеет такого эффекта на мой организм, как таурат и треонат. Этот магний хорошо успокаивает, но оказывает влияние на мой желудок. Его нужно принимать на сытый желудок, а мне нужен магний на ночь, для сна. Допью баночку и больше покупать не буду. У меня язва вылеченная , поэтому я осторожничаю. Желаю всем здоровья!
Хороший магний, однако не имеет такого эффекта на мой организм, как таурат и треонат. Этот магний хорошо успокаивает, но оказывает влияние на мой желудок. Его нужно принимать на сытый желудок, а мне нужен магний на ночь, для сна. Допью баночку и больше покупать не буду. У меня язва вылеченная , поэтому я осторожничаю. Желаю всем здоровья!
Клиент iHerb
8 Января 2020 г. (среда)
Мне Помогает
Для меня работает, капсулы легко глотать, желудок не раздражают. С судорогами и спазмами мышц справляется
Для меня работает, капсулы легко глотать, желудок не раздражают. С судорогами и спазмами мышц справляется
Marianna
30 Декабря 2019 г. (понедельник)
Думаю, что хорош.
Не знаю, с чем сравнить. Но факт остается фактом: я спокойна, не смотря на начинающийся климакс. Думаю, что действует. Буду брать другие, сравню. Пока отлично.
Не знаю, с чем сравнить. Но факт остается фактом: я спокойна, не смотря на начинающийся климакс. Думаю, что действует. Буду брать другие, сравню. Пока отлично.
ecaterina
27 Декабря 2019 г. (пятница)
Надежный производитель
Понравились. Магний представлен в форме малата и цитрата. Пила по 2 капсулы. Нравится этот производитель
Понравились. Магний представлен в форме малата и цитрата. Пила по 2 капсулы. Нравится этот производитель
OlaSpas
19 Ноября 2018 г. (понедельник)
Редкая форма магния
Цитрамат пока что редкая форма магния, но с большим потенциалом. Она представляет собой комбинацию цитрата и малата, объединяя в себе достоинства обоих. Высокая биодоступность цитрамата способствует качественному оздоровлению сразу несколько жизненно значимых систем организма. Цитрамат безопасен, но людям с язвой желудка или острым гастритом лучше принимать его через полчаса после еды. Для здоровых людей его приём не зависит от приёма пищи или времени суток. Режим приёма – от 1 до 3 капсул в день. В профилактических целях бывает достаточно ограничиться 1 капсулой, и тогда баночки хватит на всю зиму. Белые капсулы обычного размера не влияют на желудок, но могут расслаблять кишечник. На фоне приёма цитрамата магния в настроении прибавляется больше оптимизма и спокойствия, уходят раздражение и усталость.
Цитрамат пока что редкая форма магния, но с большим потенциалом. Она представляет собой комбинацию цитрата и малата, объединяя в себе достоинства обоих. Высокая биодоступность цитрамата способствует качественному оздоровлению сразу несколько жизненно значимых систем организма. Цитрамат безопасен, но людям с язвой желудка или острым гастритом лучше принимать его через полчаса после еды. Для здоровых людей его приём не зависит от приёма пищи или времени суток. Режим приёма – от 1 до 3 капсул в день. В профилактических целях бывает достаточно ограничиться 1 капсулой, и тогда баночки хватит на всю зиму. Белые капсулы обычного размера не влияют на желудок, но могут расслаблять кишечник. На фоне приёма цитрамата магния в настроении прибавляется больше оптимизма и спокойствия, уходят раздражение и усталость.
Клиент iHerb
23 Декабря 2019 г. (понедельник)
Побочек никаких
Хороший магний, но на сон особо не влияет, воспринимается желудком нормально
Хороший магний, но на сон особо не влияет, воспринимается желудком нормально
Клиент iHerb
22 Декабря 2019 г. (воскресенье)
Работает 👌
Мой Любимый магний! Стала спокойная 👍
Мой Любимый магний! Стала спокойная 👍
Клиент iHerb
30 Ноября 2019 г. (суббота)
Очень эффективный магний!
Магний-очень важный минерал для любого организма, особенно для тех людей, которые испытывают повышенные физические и эмоциональные нагрузки. Также магний полезен для усвоения других витаминов и минералов. Этот препарат сочетает в себе 2 вида магния-малат и цитрат. Эти виды усваиваются лучше остальных и дополняют друг друга. Мне этот магний даёт больше энергии, а вечером успокаивает. Моя постоянная покупка.
Магний-очень важный минерал для любого организма, особенно для тех людей, которые испытывают повышенные физические и эмоциональные нагрузки. Также магний полезен для усвоения других витаминов и минералов. Этот препарат сочетает в себе 2 вида магния-малат и цитрат. Эти виды усваиваются лучше остальных и дополняют друг друга. Мне этот магний даёт больше энергии, а вечером успокаивает. Моя постоянная покупка.
Клиент iHerb
25 Ноября 2019 г. (понедельник)
Хороший Наверное
Взяла для дочки. Ну вот не заметила не какого результата, что пили ,что не пили. Возможно, конечно, для организма это продукт не заменим и он сделал свое дело , но внешне это не проявлялась.( Сон особо не улучшился и нервная система крепче особо не стала) но может я не заметила,не знаю. Магний все равно покупаю, из продуктов его не получить ....
Взяла для дочки. Ну вот не заметила не какого результата, что пили ,что не пили. Возможно, конечно, для организма это продукт не заменим и он сделал свое дело , но внешне это не проявлялась.( Сон особо не улучшился и нервная система крепче особо не стала) но может я не заметила,не знаю. Магний все равно покупаю, из продуктов его не получить ....
Клиент iHerb
25 Ноября 2019 г. (понедельник)
Волшебный магний
Всем хаюшки! Покупала данный продукт осознанно, магний нужен постоянно (как выяснилось))))) ) Сплю как слоник, стала спокойнее наааамного, прошли панические атаки, сердечко стало равнее и спокойнее работать. Пою свою маму и сына. Маме 80 лет, сон стал намного лучше и качественнее, давление так же держится в пределах нормы для ее возраста. Сын-школьник так же очень отлично отреагировал на прим магния, легче засыпает и просыпается отдохнувшим. Спокойнее реагирует на какие то неприятные моменты в школе (к тому же у него сейчас переходный возраст, на все как ёжик иголки выпускал) сейчас более спокойный. Так что очень и очень советую именно этот магний! Принимаем по три капсулы, так как дозировка должна быть не менее 400 мг, можно разбить на день! Всем здоровья и добра!
Всем хаюшки! Покупала данный продукт осознанно, магний нужен постоянно (как выяснилось))))) ) Сплю как слоник, стала спокойнее наааамного, прошли панические атаки, сердечко стало равнее и спокойнее работать. Пою свою маму и сына. Маме 80 лет, сон стал намного лучше и качественнее, давление так же держится в пределах нормы для ее возраста. Сын-школьник так же очень отлично отреагировал на прим магния, легче засыпает и просыпается отдохнувшим. Спокойнее реагирует на какие то неприятные моменты в школе (к тому же у него сейчас переходный возраст, на все как ёжик иголки выпускал) сейчас более спокойный. Так что очень и очень советую именно этот магний! Принимаем по три капсулы, так как дозировка должна быть не менее 400 мг, можно разбить на день! Всем здоровья и добра!
Загрузить еще отзывы
Вопросы: magnesium citramate
Проверить поступление новых вопросов
Клиент iHerb
22 Февраля 2020 г. (суббота)
Вопрос: Добрый день. Скажите у кого ни будь была не переносимость Магния? У меня через 3-5 часов после приема данного препарата учащается сердцебиение, поднимается давление, за ночь просыпаюсь несколько раз. Хочу понять с чем и как принимать магний если это непер (Ответов: 1)
Ответы:
- Бывает индивидуальная непереносимость любого препарата или какого-то из компонентов. Попробуйте принимать Magnesium Citramate утром или днем, т.к. магния малат может бодрить или вызывать описанные Вами симптомы, а вечером лучше принимать другое соединение магния - магния глицинат. от Клиент iHerb 4.03.2020
Клиент iHerb
19 Января 2020 г. (воскресенье)
Вопрос: Скажите в какое время давать ? И зависит ли от еды ? Ну т.е во время после или как ? Спасибо (Ответов: 2)
Ответы:
- Я пью после ужина. от otem79 23.01.2020
- Даю ребенку непосредственно после еды. от Клиент iHerb 20.01.2020
Клиент iHerb
17 Января 2020 г. (пятница)
Вопрос: Можно ли принимать вместе с Омега3? (Ответов: 2)
Ответы:
- Да, любую форму магния можно принимать с Омега-3. от Клиент iHerb 4.03.2020
- Добрый день. В один день да. Я пью с интервалом. Омегу в утром или в обед, магний вечером. от otem79 23.01.2020
NizAmina
8 Декабря 2019 г. (воскресенье)
Вопрос: Здравствуйте можно ли его при г/в? (Ответов: 1)
Ответы:
- Посоветуйтесь с врачом от Catherine 4.03.2020
inkara
6 Декабря 2019 г. (пятница)
Вопрос: Как на вкус? Мой ребенок 5лет не пьют капсулы мне нужны открыт и давать с водой (Ответов: 1)
Ответы:
- Да можно содержимое капсулы добавить в воду от Catherine 4.03.2020
Клиент iHerb
13 Октября 2019 г. (воскресенье)
Вопрос: Здравствуйте! Можно этот магний давать детям? Ребенку 2 года.
(Ответов: 1)
Ответы:
- Доброе утро! Можно, дозировку только необходимо уменьшить. Если интересно, могу посмотреть в аптечке. от Клиент iHerb 14.10.2019
Клиент iHerb
2 Февраля 2019 г. (суббота)
Вопрос: Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, капсула вскрывающаяся или сплошная, как у омеги-3? Хочу взять для ребёнка 3 лет, капсулы глотать не умеет. Как я поняла по описанию , консистенция маслянистая, поэтому рассчитывала выдавливать из капсулы. Благодарю. (Ответов: 2)
Ответы:
- Педиатр назначила этот магний ребёнку 2.4 1 капс.*1 раз в день после ужина -2 месяца. от Клиент iHerb 13.10.2019
- Здравствуйте. Мне именно этот препарат назначила мой врач-трихолог из-за перманентной нехватки магния после анализа крови. Капсулу можно вскрыть, но я сама не вскрывала (фармацевты зачем-то закрыли ее таким образом, им виднее) и не стала бы рисковать здоровьем ребёнка. Лучше сдать анализ крови на недостаток магния в крови, потом с результатами обратиться к опытному врачу-педиатру для назначения необходимого препарата. Да, препарат эффективный и быстро помогает, но дозировка, назначенная мне врачом, не совпадает с указанной на упаковке. Надеюсь, мой отзыв поможет Вам принять правильное решение. Доброго здоровья Вам и малышу) от Клиент iHerb 2.02.2019
Клиент iHerb
29 Ноября 2018 г. (четверг)
Вопрос: здравствуйте, подскажите пожалуйста, капсулы большие? (Ответов: 2)
Ответы:
- Очень хороший производитель и сам препарат,капсулы не большие..хорошо глотаются...мне пить его длительно..т.к имеется пролапс и проблема с соединительной тканью...добавляю во время приёма вит гр В от Garden of life от Olgamuha 4.09.2019
- Здравствуйте. Впервые заказываю этот магний, могу вам точно ответить через 2 недели по получению заказа. Но у меня от этой фирмы есть берберин, ундицин,железо и витамин Б. Размеры таблеток отличаются не сильно 2.2 × 0.7мм , никакого дискомфорта при проглатывании не вызывают. от Клиент iHerb 30.11.2018
Клиент iHerb
27 Октября 2018 г. (суббота)
Вопрос: Здравствуйте! Можно ли этот магний ребенку 6 лет? Глотать лекарство умеет. (Ответов: 2)
Ответы:
- Можно. от Irina Andreevna 25.03.2019
- Очень нравится именно эта форма. Ребенку даю с 4 лет. от Клиент iHerb 27.10.2018
Описание magnesium citramate, 90 капсул
- Пищевая добавка
- Польза для костей
- Базовый продукт
- Сердце/сосуды
- Мышцы/сухожилия
- Не содержит глютена
Хорошо усваиваемая форма магния, которая поддерживает сердце и скелетные мышцы.
Magnesium Citramate, помогает устранить недостаток магния в стандартном американском рационе. Наша формула оказывает положительный эффект на работу сердца и легких, поддерживает скелетные мышцы и улучшает плотность костей.
Магний необходим для выработки энергии, обеспечения нормального сердечного ритма, здоровых легких и регуляции уровня сахара в крови. На самом деле магний участвует в более чем 600 ферментных процессах в нашем теле. Однако многие американцы не получают достаточное количество магния из пищи. Помимо оптимального усвоения, магний и яблочная кислота в составе Magnesium CitraMate оказывают благоприятное воздействие на утомленные и болезненные мышцы. В рамках исследования 24 участников, принимавших яблочную кислоту вместе с 300 мг магния два раза в день были получены результаты, свидетельствующие о снижении болевых ощущений в мышцах и утомляемости.
Магний полезен для нервной системы, переноса метильной группы, преобразования пиридоксина в пиридоксаль 5'-фосфат (активная форма витамина B6), мышечных сокращений. Хелаты цитрата и малата повышают эффективность цикла Кребса и выработу энергии. Магний и цитрат улучшают работу печени, снижая уровень оксалата кальция и фосфата в моче.
Из чего состоит magnesium citramate
Гипромеллоза (полученная из целлюлозы), масло триглицеридов средней цепи, микрокристаллическая целлюлоза.
Как принимать magnesium citramate
Принимать по 1 капсуле 1-3 раза в день или согласно рекомендациям врача.
Перед применением magnesium citramate, 90 капсул вы обязательно должны знать:
Контроль вскрытия упаковки: использовать лишь в том случае, если флакон запечатан. Хранить упаковку плотно закрытой в сухом прохладном месте.
При беременности следует проконсультироваться с врачом перед приемом.
