Введи промокод AHF4134 при заказе на iHerb и получи скидку 10% на любой товар!

Магний (цитрат), 160 мг, 100 вегетарианских капсул, фирмы Life Extension

(347 голосов)
Информация действительная на 21 Февраля 2020 г. (пятница). Чтобы обновить цену, актуальность, наличие и т.п. нажмите обновить
Старая цена: 844.32 руб.
Новая цена: 633.24 руб.-25%
Код AHF4134 : 601.58 руб.-5%
Актуально ли на iHerb: Да
Производитель: Life Extension
Действителен до: 1 Ноября 2021 г.
Вес посылки: 0.39 фунты
Количество в упаковке: 100 Vegetarian Capsules
Размеры и вес упаковки: 4.6 x 2.5 x 2.5 in (0.33 фунты)
Дополнительная скидка: 5% при заказе 2 шт. (₽601.42 за шт.)
Отзывы (92)
Вопросы (12)
Описание
Ингредиенты
Примечание
Как принимать
Дополнительно
Внимание!

Отзывы: магний (цитрат), 160 мг, 100 вегетарианских капсул

Проверить поступление новых отзывов
Kati-ty
16 Февраля 2020 г. (воскресенье)
Нормально
Заказала во второй раз. Теперь синяя банка.
Получила странный эффект. Если принимаю его перед сном, то получаю очень яркие, эмоциональные, запоминающиеся сны, всегда с негативным подтекстом)) Если пью днем, то хожу сонная с мутной головой.
Не знаю изменилось ли что-то в рецептуре, но от белой банки таких эффектов не наблюдала.
Фото к коментарию #813893 от Kati-ty
Фото к коментарию #813893 от Kati-ty
igrikgrin
14 Февраля 2020 г. (пятница)
Без магния никуда.
Прекрасная форма магния, реально действенна на все проблемы дефицита магния: судороги в ногах, раздражительность, бессонница, плохое засыпание, головные метеозависимые боли, сосудистая нестабильность, сбой сердечного ритма, тахикардия. Отличная форма для тех, у кого проблемы с почками, можно сказать даже единственно показанная форма в этих случаях - цитрат. Пить курсами. Когда повторять - организм подскажет. Доза удобная - регулировать дозу в зависимости от цели приема.
Клиент iHerb
12 Февраля 2020 г. (среда)
Так себе
Не в восторге, по сравнению с Solgar слабенький,больше не возьму
Клиент iHerb
29 Января 2020 г. (среда)
пустышка
этот минерал я начала пить из-за судорог в ногах, и дальше, эффективность того или иного магния определяла именно по этому маркеру. эта добавку начала пить, в профилактических целях - регулярно пропивая разные виды (и бренды) магния, успела забыть, что такое судороги. но не успела я пропить две трети банки, как они вернулись.. вывод: добавка - абсолютная пустышка, которая принесет скорее вред, чем пользу. крайне не рекомендую
LeMargo
25 Января 2020 г. (суббота)
Отличный
Главное помните, что цитрат вытягивает воду в кишечник, поэтому всегда запивайте большим стаканом воды и многих магний в форме цитрата слабит )
Клиент iHerb
17 Января 2020 г. (пятница)
Не Та Упаковка
БАД пришел не в той упаковке. Цвет не такой


Фото к коментарию #775657 от Клиент iHerb
Клиент iHerb
9 Января 2020 г. (четверг)
принимаю его второй месяц
принимаю его второй месяц, пока анализы не сдавала, пью по рекомендации врача у меня камень в почке
Клиент iHerb
31 Декабря 2019 г. (вторник)
Форма Магния Не Пошла Вообще (
Совершенно не подошла форма магния, небольшая дозировка и самая простая форма магния - при этом жуткая побочка. В приеме магния ни разу не новичок, как раз хотела на этой добавке снизить дозу, а получила побочку в виде учащения пульса, повышенном давлении и бессонницы! Промучилась неделю, пробовала разные варианты приема: перед сном, натощак, с едой в разные приемы пищи, - всё одно, неделя без сна(( но реакции , конечно, индивидуальны. Отдала маме, говорит ей норм )
Клиент iHerb
30 Декабря 2019 г. (понедельник)
Хороший магний.
Пропила данный магний по 3 капсулы в день. Рекомендую. Хороший производитель. Капсулы небольшие,глотать удобно.
Клиент iHerb
17 Декабря 2019 г. (вторник)
Моя любимая форма!
Цитрат магния — магниевая соль лимонной кислоты. Всасываемость — высокая.
Выпускается в виде таблеток и порошка, который можно добавлять в кипяток или чай.
Эта форма подходит тем, у кого проблемы со стулом в виде запора. Очень мягко помогает справится с жтой проблемой.
В данной фирме нет ничего лишнего в дополнительных ингредиентах (стеарат магния)
Для людей с гастритом или язвой желудка рекомендуется применять его только после приёма пищи, чтобы не вызывать раздражения слизистой оболочки желудка.
Ну а необходим он всем и каждому: Кости начинают терять магний в первую очередь.⠀
Около 60% магния распределяется в костной ткани, эмали и дентине зубов. Многие думают, что не хватает кальция. А нужно - магний! А также возраст играет важную роль при дефиците магния и у женщин встречается в 3 раза чаще, чем у мужчин. Интересно, что у мальчиков и девочек встречается одинаково ЧАСТО. Магний необходим во время беременности и ГВ, а самая большая группа риска по дефициту: женщины от 40 и старше.
Магний способен понижать уровень "плохого холестерина" и повышать уровень хороших липидов высокой плотности. Для этого используют омега-3 и добавляют магний. Оказывается, в магнии омега-кислоты усваиваются в РАЗЫ лучше! Магний поддерживает чувствительность клеток к инсулину, который при современном питании часто снижается
Магний крайне необходим для кожи! Он снижает атопический дерматит, участвует в синтезе КОЛЛАГЕНА, предупреждает морщины. Магний крайне необходим при перхоти, выпадении волос и ломких ногтях.
Если вам не подходит одна форма магния- пробуйте другую, и обязательно подберете именно ту, которая будет для вас идеальна.
Клиент iHerb
15 Декабря 2019 г. (воскресенье)
Магний хелат от эвалар зашел намного лучше
Купила мужу от судорог и себе для хорошего сна. Эффекта почти нет, у мужа небольшие улучшения.
Как-то лень было ждать заказа с айхерб, и я купила магний из аптеки от эвалар. Он все проблемы решил!!! никогда бы не подумала, что у эвалара есть что-то стоящее. Я с него сплю ,как убитая. Мдаа, на айхерб не все банки крутые.
Клиент iHerb
28 Ноября 2019 г. (четверг)
Отлично работает
Не было никаких побочек в виде Диареи.
ParadoxDaria
23 Ноября 2019 г. (суббота)
хорош
Я чередую формы магния, писала много об этом в Инста у себя.
Эта форма вполне достойна. принимаю утром. на ночь, меня бодрит- к сожалению
Клиент iHerb
23 Ноября 2019 г. (суббота)
Хороший Магний!
Нервишки шалят?) а у меня уже нет! И сплю прекрасно! Не представляю уже как просыпаться без магния! Советую! Цитрат хорошая по усвояемости форма )
Клиент iHerb
20 Ноября 2019 г. (среда)
Мой любимый магний
Мягко работает, удобно пьётся, капсулы не большие. Даю детям, принимала сама во время беременности и сейчас периодически при ГВ
Nigmetzel
1 Декабря 2018 г. (суббота)
Не понравился
Пнравился меньше, чем другие формы магния от LE, и ногти полетели,/ослабли, повысилась чувствительность зубов.
Взяла с целью воспользоваться цитратом и для улучшения работы жкт-незаметила влияния
Клиент iHerb
5 Ноября 2019 г. (вторник)
Good
Один минус капсулы очень большие, тежело глотать
Клиент iHerb
5 Ноября 2019 г. (вторник)
не подошел
мне не подошел. чувствовала себя разбитой и постоянно хотелось спать . апатия ко всему и ничего не хотелось.
Клиент iHerb
18 Октября 2019 г. (пятница)
Нормальный
Как же я удивилась, когда и правда почувствовала что содержимое капсулы, если высыпать на язык - жжет. Не щиплет а именно горячее. Сильно горячее. Если разбавить водой, то пить не удобно, все слипается в один комок. ДОПОЛНЯЮ. купила цитрат магния от нау. Так там так и написано, что может жечь. Проверила - так и есть. Так что нормальный магний скорее всего)
Клиент iHerb
28 Сентября 2019 г. (суббота)
Отличный магний
Магний заказала после прослушивания вебинары Репродуктивная система) оказывается надо в сутки 400 мг, именно в такой форме. Пью по две на ночь, становишься спокойнее, выдержаннее, нет резких вспышек перепада настроения . И мягкий слабительный эффект утро) Очень понравился мужу т к болят вечером ноги, говорит стало легче
Клиент iHerb
22 Июля 2019 г. (понедельник)
Проверено На Гв))довольна )

Всем доброго дня!!😊😊😊На магний подсела еще беременная,прям хорошо было,когда пила,нервы спокойны)))На гв тоже иногда пила тот самый магнэ в6,делая заказ на айхерб,решила попробовать местный вариант,выбрала этот так как форма хорошо усваивается,цена выгоднее аптечного и нет в составе глицина ,тк мой малыш от него перевозбуждается ,хоть он и должен давать обратный эффект!!!пью уже недели 2,мне нравится,эффект аналогичный магнев6,даже лучше ,и состав отличный!!!Так что берите,не пожалеете!!!Берегите себя и своих деток , всем здоровья!!!😘😘😘Кому нужен ,пожалуйста,пользуйтесь ~A W K 9 9 4 6(без пробелов)
LuluCast
17 Июля 2019 г. (среда)
Отличный! Повторяла неоднократно.
Нравится этот магний за соотношение цена/качество. Покупаю его и чередую с яблочнокислым и тауратом. Формы магния лучше чередовать при приеме (месяц одна форма, месяц - другая). Больше отзывов под моим никнеймом. Пишу правду о товарах.
Клиент iHerb
11 Июля 2019 г. (четверг)
Самый любимый магний!
Пила всю беременность по назначению гинеколога для снятия тонуса.
ElisaVeta
30 Сентября 2019 г. (понедельник)
Большая Капсула - Большая Польза!
Но вот капсула могла бы быть и поменьше. Здоровенная, размером со среднестатистическую омегу, места занимает в таблетнице много. За формат снимаю звезду.
Препарат пью по назначению врача гинеколога-эндокринолога, в определённые периоды, когда требуется поддержка фазы цикла, то есть пью не каждый день месяца. Побочный слабительный эффект не замечен. Спокойнее особо не делает меня, спасает другой комплекс. Судороги ночные в икроножных мышцах прекратились, это плюс. Обратите внимание на дозировку, на этом сайте есть и бОльшие дозы.
Клиент iHerb
29 Августа 2019 г. (четверг)
МАГНИЙ
ХОРОШИЙ МАГНИЙ КАК И ЛЮБОЙ ДРУГОЙ ЗДЕСЬ, ЭТОТ В КАПСУЛАХ, УДОБНО ГЛОТАТЬ И ДОЗИРОВАТЬ ДЕТЯМ 12 ЛЕТ!
Клиент iHerb
28 Августа 2019 г. (среда)
Хороший Магний.
Я довольна данным магнием, три капсулы принимаю в день. Но пью утром,так как если вечером,то не могу уснуть, дают энергию и бодрость. Капсулы комфортные,не люблю большие таблетки,а эти легко глотаются.
Клиент iHerb
25 Августа 2019 г. (воскресенье)
Помогает при запоре
Пью два раза в день. Во время обеда и вечером во время ужина. Хорошо помогает при запоре.
iherbbotanica
24 Августа 2019 г. (суббота)
Цитрат магния в небольшой дозировке.
Здесь дозировка 160мг в 1капсуле. Я пью по 1капсуле в день строго после обеда или сытного ужина. Дозировка 160 мг скорее для школьников, но по 2 капсулы я не пью, опасаюсь слабительного эффекта цитрата магния. Даже на дозировке в 160 мг Глаз уже не дёргается, а то бывало. Побочек со стороны ЖКТ не замечено. Витамины группы В я добираю из мультивитамин, так как здесь только цитрат магния и все.

Фото к коментарию #485954 от iherbbotanica
Клиент iHerb
23 Августа 2019 г. (пятница)
Помогает!
Стала принимать по 1 капсуле на ночь - лучше спится, если выпить две, то на утро действительно слабит, днём принимаю одну если болит голова, сразу проходит, рекомендую.

Клиент iHerb
21 Августа 2019 г. (среда)
Головная Боль, Головокружение, Тошнота аритмия
Это не цитрат магния, в капсуле безвкусный порошок. Содержимое до конца не растворяется ни в холодной ни в горячей воде, на дне образуетя твердый белый осадок с легким запахом извести. От приема начались головные боли, головокружение, аритмия, тошнота, боли в коленях, а мне всего 30 и проблем со здоровьем нет. Делала несколько перерывов, симптомы повторялись, чем я себя травила, неизвестно. Пила магний другого производителя и все было хорошо! Купила аж 2 банки этого зелья, деньги в мусорку!Однозначно у этого производителя покупать ничего не буду!!!
Загрузить еще отзывы

Вопросы: магний (цитрат)

Проверить поступление новых вопросов
Клиент iHerb
24 Января 2020 г. (пятница)
Вопрос: Подскажите этим магнием можно заменить препарат магнеB6? (Ответов: 3)

Ответы:
  1. Здесь нет витамина В6. Только цитрат магния. от iherbbotanica 27.01.2020
  2. В этом нет В6 в составе. Можете докупить отдельно его. Некоторым один только этот магний даёт намного больше эффекта, чем МагнеВ6 Если хотите именно с В6, то смотрите Ultra-mag от Sourse Naturals. от Клиент iHerb 24.01.2020
  3. Я считаю, что нет. Из собственного опыта. Была на кето-диете и пила отечественные препараты магния. Появились судороги в ногах, прогрессировали. Приобрела цитрат магния, принимала по 1 капсуле утром и вечером, судороги прошли. А недавно, простите за подробности, случился жесточайший геморрой . Не помогали ни свечи, ни свекла, ни кефирчик с черносливом. Пока не вспомнила про этот магний. На второй день приема, стало легче, а через четыре дня все нормализовалось, просто удивительно! Принимала по инструкции по 1 в день во время еды. от Nadya 24.01.2020
Клиент iHerb
17 Декабря 2019 г. (вторник)
Вопрос: Подскажите, ребёнку 11 лет. Можно этот магний и в какой дозировке ? (Ответов: 1)

Ответы:
  1. При расчете 10мг/1 кг веса, дозировка 160 мг уже подходит детям-школьникам. По 1 капсуле в день. Цитрат - нормальная форма магния. Капсула здесь стандартного размера. от iherbbotanica 17.12.2019
Клиент iHerb
24 Ноября 2019 г. (воскресенье)
Вопрос: подскажите в этих витаминах есть глютен? (Ответов: 1)

Ответы:
  1. я не нашла на упаковке. есть целлюлоза ,микрокристаллы целлюлозы, кварц от Клиент iHerb 25.11.2019
Клиент iHerb
8 Октября 2019 г. (вторник)
Вопрос: Можно ли принимать ребёнку 3-х лет? (Ответов: 1)

Ответы:
  1. Честно, не знаю. Я по рекомендации врача даю питомцам. от Клиент iHerb 8.10.2019
Клиент iHerb
23 Сентября 2019 г. (понедельник)
Вопрос: можно разводить содержимое капсулы в воде? (Ответов: 2)

Ответы:
  1. Разводить не желательно, чтобы не раздражать слизистую желудка. Для разведения в воде можно посмотреть другие формы магния . от Клиент iHerb 24.09.2019
  2. я думаю можно. но я пью капсулу целиком от Клиент iHerb 24.09.2019
Клиент iHerb
10 Сентября 2019 г. (вторник)
Вопрос: можно применять при кормлении? (Ответов: 1)

Ответы:
  1. Я оказался врачом. Не стоит здесь спрашивать такое и тем более следовать советам. Обратитесь в вашу жк. Кто вас вёл. Спросите. Но на банке всегда пишут об этом. Посмотрите на фото или в описании. Так то это просто магний. от Клиент iHerb 10.09.2019
Клиент iHerb
23 Августа 2019 г. (пятница)
Вопрос: Купила этот магний, при растворении в воде, неважно в горячей или холодной, дает белый твердый осадок, легкий запах извести, без кислинки. Это нормально для цитрата магния? Боюсь терерь пить его. (Ответов: 2)

Ответы:
  1. Отдайте магний на анализ в лабораторию, чтобы быть спокойной. Я тесты на нем не проводила. Просто пью, пока нареканий нет от Viktoria 2.09.2019
  2. Магнезиум всех производителей, что нам довелось принимать не имеют ни вкуса ни запаха. Этот не исключение. Не волнуйтесь, это нормально. Удобные веганские капсулы, выгодная по цене упаковка. от Клиент iHerb 27.08.2019
Tanja
30 Июля 2019 г. (вторник)
Вопрос: Это действительно цитрат, или оксид , как здесь пишут в отзывах ? (Ответов: 4)

Ответы:
  1. ЭТО ЦИТРАТ от Клиент iHerb 30.08.2019
  2. На обороте баночки чётко написано, в составе (magnesium citrate), про оксид ни слова от Клиент iHerb 6.08.2019
  3. это цитрат от adjieva marina 31.07.2019
  4. Заказывал не себе, в подробности не вдавался. от Клиент iHerb 31.07.2019
Клиент iHerb
15 Марта 2019 г. (пятница)
Вопрос: Как так получается, что под магнием разных брендов размещены одни и те же отзывы? (Ответов: 1)

Ответы:
  1. Это один и тот же препарат и оказывает он на организм одинаковое действие от Клиент iHerb 16.03.2019
Клиент iHerb
29 Сентября 2018 г. (суббота)
Вопрос: Можно ли магний растворить в воде и потом выпить? При разжевывании капсулы , содержимое нагревается и жжёт... вообще это так и должно быть? До этого заказывали такой же , но такого не было.. (Ответов: 2)

Ответы:
  1. Капсулы препарата не разжевываются, а глотаются целиком, иначе он у вас просто не усвоится как нужно. от Клиент iHerb 29.09.2018
  2. Можно. Точно так происходит, когда употребляют магний, который в порошке. Вспомните опыт с магнием в школе, когда магний бросают в воду - происходит очень бурная реакция с водой с выделением большого количества пузырьков. P.S. Магний в капсулах, я думаю предпочтительней, потому что капсула помогает магнию добраться до кишечника минуя агрессивный желудок. от Клиент iHerb 29.09.2018
Клиент iHerb
14 Марта 2018 г. (среда)
Вопрос: Если от 1 капсулы в день началась диарея, то стоит ли сократить прием до 1 капсулы в 2-3 дня или сразу отказаться от препарата? (Ответов: 3)

Ответы:
  1. Если началась диарея - это верный и первый признак переизбытка магния в вашем организме - прекратите принимать вообще или принимайте гораздо меньше и реже! от Клиент iHerb 20.10.2018
  2. Обычно эту цитратную форму рекомендуют при запорах. Но если у вас на нее такая реакция, то пробуйте малат магния или сочетайте обе формы. от Клиент iHerb 26.06.2018
  3. Я считаю, что отказываться не стоит, уменьшить дозу-да. от Nadin1303 26.06.2018
Клиент iHerb
3 Ноября 2017 г. (пятница)
Вопрос: Магний (в виде цитрата магния) 160 мг- имеется ввиду количество чистого магния или его цитрата? Спасибо. (Ответов: 3)

Ответы:
  1. Думаю 160 мг самого Мg в пересчете на чистое вещество. от Клиент iHerb 20.11.2017
  2. Не являясь представителем производителя товара, я могу только повторить то, что напечатано на на упаковке: Магний – 160 мг (в форме цитрата магния) от Клиент iHerb 20.11.2017
  3. 160 мг чистого магния в одной капсуле от Клиент iHerb 4.11.2017

Описание магний (цитрат), 160 мг, 100 вегетарианских капсул

  • Биодоступный минерал для здоровья сердечно-сосудистой системы
  • Пищевая добавка
  • Не содержит ГМО

Из чего состоит магний (цитрат)

Растительная целлюлоза (капсула), микрокристаллическая целлюлоза, кремнезем.

Как принимать магний (цитрат)

Перед использованием внимательно прочитайте информацию на этикетке и следуйте инструкциям.

Принимайте по одной (1) капсуле один-два раза в день вместе с пищей или без или согласно рекомендациям врача. Можно принимать суточную норму за один раз или разделить ее на несколько приемов.

Перед применением магний (цитрат), 160 мг, 100 вегетарианских капсул вы обязательно должны знать:

  • Хранить в недоступном для детей месте.
  • Не превышать рекомендуемую дозировку.
  • Не употреблять в случае повреждения наружного слоя упаковки.
  • При употреблении пищевых добавок проконсультируйтесь с врачом, если вы проходите лечение, беременны или кормите грудью.

Внимание: при приеме большими дозами магний может действовать как слабительное. В таких случаях разделите суточную норму не несколько доз, уменьшите потребление или откажитесь от данного продукта.

Хранить в закрытом виде в сухом прохладном месте

Товары фирмы Life Extension:

Товары категории Препараты с магнием:

Быстрое предложение (действительно несколько часов)

Последние купленные товары:

↑ UP
Обратная связь:
Отправить
Сообщение отправлено.
Мы постараемся ответить Вам как можно быстрее.
Сообщение не отправлено.
Повторите пожалуйста позже.
Закрыть