Мелатонин, 3 мг, 180 капсул, фирмы Now Foods
Отзывы: мелатонин, 3 мг, 180 капсул

чудесный

Хорошая дозировка мелатонина, раньше применяла меньшую дозировку эффект был незначительный, а в этой дозе ощущается лучший результат.

мелотонин для 😴 😴 😴 сна ,когда 5сть нарушение сна очень помогает ,за пол часа до сна ,сон как у младенца, яркие сновидения в ночь приёма мелотонина заметила не раз🤗

Мне подошёл этот мелатонин. Дозировка хорошая, вкус отсутствует, размер капсул - легко глотать. Сон приходит мягко, крепкий и на утро сонливость отсутствует.
Рекомендую!

Хорошо для организма

Пробовала принимать при явных проблемах со сном. Чуда не случилось, эффект плацебо работал, но не более того.

хороший качественный мелатонин. всем рекомендую.

Не поняла эффекта, мне "не зашел"
Засыпаешь вроде быстро, но просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть, думала пройдет, попробовала еще раз, снятся кошмары, лучше не нервничать и пить на ночь магний!

Беру маме. Принимает за 2 часа до сна.

Очень нужный препарат. При приеме перед сном 1-2 таблеток делает сон глубже, помогает выспаться. Каких-то побочных эффектов не замечала. Очень жаль, что на Россию сейчас не поставляется. Бессонницы у меня нет, но сон недостаточно глубокий. Верните поставки в Россию!!!

Препарат работает, но при условии, что Вы, выпив таблетку, минут через 15-20 ложитесь спать, а не читаете-смотрите телевизор-висите в интернете-и т.д. и т.п. Просыпаться стала легче, ночью сплю крепче.

Эффективный и рабочий мелатонин! Принимаю перед сном для улучшения качества сна, получается хорошо выспаться, на утро чувствую себя отдохнувшей и энергичной. Нравится цена и количество капсул

Отличный 👍

Заказываю мелатонин уже несколько раз. Принимаю вместе со своей мамой. Не могла заснуть вовремя и как реультат утром ходишь как сонная муха. ,нейтральный вкус,доза -1 капсула перед сном
Если этот отзыв был полезен поставьте пожалуйста 👍 ВАм не трудно, а мне приятно:)

После ковида периодически страдаю бессонницей. А мелатонин выделяется только когда мы спим. Он, как и в целом сон, очень важен для организма. Во время сна происходит накопление питательных веществ, восстановление сил и "ремонтные работы" в организме. Мелатонин регулирует продолжительность и смену фаз сна, также он снижает температуру тела.

Наша выручалочка! После насыщенного дня не всегда получается заснуть быстро, а иногда и заснуть в принцыпе, а этот препарат неожиданно перещеголял даже некоторые снотворные препараты, а главное на утро нет ощущения тяжести или дурмана в голове. Однозначно мой фаворит для здорового сна. Работает 100%, хотя и не ожидала, если честно. Приятно удивлена. Для моей аптечки mast have! 😉
Не забудьте поставить "ДА"

Мелатонин это очень важдый гормон если не хватка мелатонина по причине ночной смены пьём этот бад

Отлично! Для хорошего сна!

Нравится, верните его обратно! Жаль что нет в наличии

Пользовалась моя мама, эффект почувствовала, спит и засыпает лучше, хотя раньше не могла хорошо спать и слишком долго засыпала. Однозначно довольна препаратом и рекомендую!
Если этот отзыв был полезен поставьте пожалуйста 👍 ВАм не трудно, а мне приятно:)

Мелатонин — гормон, вырабатываемый железой головного мозга эпифизом. Он регулирует циркадные ритмы в организме, то есть биологическую активность органов и систем в течение дня.
Оказывает адаптогенное, седативное, снотворное действие. Нормализует циркадные ритмы. Повышает концентрацию GABA и серотонина в среднем мозге и гипоталамусе, изменяет активность пиридоксалькиназы, участвующей в синтезе GABA, допамина и серотонина.

Хорошее средство , помогает уснуть . Беру для мамы, в последнее время стала плохо спать, сон прерывистый, просыпается изза каждого шороха . Мелатонин ей помогает высыпаться, дозировку она регулирует сама , в некоторые дни пьешь больше обычного.

Хорошее средство , помогает уснуть . Беру для мамы, в последнее время стала плохо спать, сон прерывистый, просыпается изза каждого шороха . Мелатонин ей помогает высыпаться, дозировку она регулирует сама , в некоторые дни пьешь больше обычного.

По назначению врача пила этот препарат в течении месяца. Моя дозировка - одна таблетка, примерно за час до сна, каждый день в одно и то же время. Прямо ставила будильник, чтоб ритм не сбивался. Не могу сказать, что эффект почувствовала сразу, хотя именно таким он должен быть) Примерно с середины цикла начала нормально спать, без бесконечных просыпаний. И важно, не только пить в одно и то же время, но и засыпать тоже в одно и то же время. В общем, к концу курса и после него, сон пришел в норму. Препарат помог, ну и жизненные обстоятельства вместе с ним)))))
Сами таблетки, не очень большие, в белой оболочке, удобно проглатывать. Ни вкуса, ни запаха нет.

Витамины понравились, препарат очень помог. Герметичная упаковка и хорошее качество витаминов. Быстрая доставка. Рада покупкой

Отличный мелатонин, пью по 1 таб перед сном и через пол часа начинает клонить в сон. Раньше трудно было заснуть, часто просыпалась, а утром просыпаться было очень тяжело. Рекомендую для тех у кого трудности со сном.

Вот опять зима и сон исчезает, дурные мысли не покидают ночами, вспомнила про мелатонин, хорошие таблетки, помогают нормализовать сон, хорошая дозировка, мне подходит, рекомендую.

Отлично.


После того, как длительное время у меня начались проблемы со сном, решила попробовать мелатонин. Длительный приём его действительно решил мою проблему. Уснуть стало проще, а качество сна улучшилось
Вопросы: мелатонин

Ответы:
- Добрый день! Я заказывала в Украину данный мелатонин- не было ограничений и запрета. от Клиент iHerb 5.05.2020
- Можно , в незарегистрированным не является ! от Клиент iHerb 4.05.2020
- Без понятия, я заказывал в Беларусь, в Беларусь можно. от Клиент iHerb 4.05.2020
- Да, разрешено от Клиент iHerb 4.05.2020

Ответы:
- Gelatin от iHerb Customer 28.04.2020

Ответы:
- No от iHerb Customer 23.04.2020

Ответы:
- Можно, но не больше одной капсулы, я бы рекомендовала взять дозировку 1 мг. от mariapalatkina 26.04.2020

Ответы:
- Мне помогает засыпать. Мой ответ - можно. от Клиент iHerb 20.04.2020
- Можно от Клиент iHerb 17.04.2020

Ответы:
- Do not give it to a child; his brain will produce his own Melatonin, provided he eats healthy diet and exercises outside. от Gloria Emanuel 11.04.2020
- 1 от iHerb Customer 28.03.2020
- None от iHerb Customer 28.03.2020
- Whatever paediatrician recommended от iHerb Customer 27.03.2020

Ответы:
- Моя посылка только вчера прошла таможню, и вроде без проблем. Так что - нет, не запретили от Клиент iHerb 26.03.2020
- Нет! от Клиент iHerb 19.03.2020
- Я ничего об этом не знаю, я живу в Украине. от Клиент iHerb 17.03.2020

Ответы:
- Нет от Клиент iHerb 8.03.2020
- нет от Клиент iHerb 7.03.2020
- Да это гормон. Нельзя принимать длительно. от Клиент iHerb 7.03.2020
- Нет от Клиент iHerb 7.03.2020

Ответы:
- курс месяц, раз в пол-года от AnnaD 10.04.2020
- Муж пил, когда нужно было уснуть раньше в конкретный день, никакого курса. Где-то за час до сна советуют пить. Но если для лечебных целей, лучше проконсультируйтесь с врачом. от Клиент iHerb 21.03.2020
- Мелатонин в дозировке 3мг можно применять разово, можно и курсом. К нему нет привыкания и у него нет накопительного эффекта от Клиент iHerb 27.02.2020

Ответы:
- Продукт в капсуле, всасывание другое, если открыть капсулу и выпить порошок это будет ерунда, эффект минимальный от Клиент iHerb 5.03.2020
- Можно половинку отсыпать без проблем. от Клиент iHerb 2.03.2020
- вообще она не делится... к тому де эффекта никакого не будет. очень маленькая получится дозировка от herb-oksana 25.02.2020

Ответы:
- Конечно. Правда, Омега с лецитиной схожи. А со спирулиной отличная комбинация. от Клиент iHerb 26.02.2020

Ответы:
- Они имеют накопительный эффект, может подождать недельку-другую от tyusya 26.02.2020
- да, можно от Клиент iHerb 13.02.2020

Ответы:
- дебильный вопрос :))))))))) от Клиент iHerb 12.02.2020


Ответы:
- No. If it was slow release, it would be stated. от Gloria Emanuel 11.04.2020
- No от iHerb Customer 7.02.2020
- evet от iHerb Customer 1.02.2020

Ответы:
- Veg от iHerb Customer 24.01.2020
- veg от iHerb Customer 24.01.2020

Ответы:
- В принципе лучше делать перерывы. Особенно если вы еще молоды, чтобы не подавлять выработку собственного мелатонина. Использовать при необходимости. Если ситуация такая, что терять уже нечего, то думаю можно и на постоянной основе. Судя по отзывам, некоторые пьют годами. от Клиент iHerb 31.01.2020
- Мнения на этот счет противоречивые... видимо всё индивидуально. Лично сам принимал по две капсулы максимум в течении месяца, привыкания вроде не заметил. от Клиент iHerb 21.01.2020

Ответы:
- Я уеще не получила заказ. И вообще такие вопросы надо обсуждать со специалистом, а не с дилетантами. от Клиент iHerb 16.01.2020

Ответы:
- Храню в комнате на столе зимой, летом в шкафу от Клиент iHerb 19.01.2020

Ответы:
- Мелатонин от Клиент iHerb 29.12.2019

Ответы:
- I don’t see a caloric index on the bottle, but if there are calories in this product, it would be less than minimal. от iHerb Customer 27.12.2019
- I guess no, no calories at all от iHerb Customer 20.12.2019

Ответы:
- Не является. от Pavel Odintcov 18.12.2019
- нет от Клиент iHerb 16.12.2019


Ответы:
- Детям мелатонин лучше давать с 10 лет. Но лучше проконсультироваться с врачом от Клиент iHerb 14.02.2020
- Мелатонин, как ни крути, это гормон... Все эксперименты с гормонами, применительно к детям, должны проходить с разрешения и под контролем доктора. Предпочтительнее эндокринолога. от Клиент iHerb 11.12.2019
- В восемь лет ребёнок должен хорошо спать, а если проблемы нужно обследовать у специалистов и нормализовать сон! от Клиент iHerb 7.12.2019
- Добрый. Я не врач, я не знаю со скольки можно давать мелатонин. У детей он вырабатывается в достаточных количествах, с годами уменьшается. Спросите у лечащего врача от Клиент iHerb 7.12.2019

Ответы:
- обязательна нужна консультация врача, от Клиент iHerb 6.12.2019
- Это к врачу от Клиент iHerb 2.12.2019
- Не только можно, но и нужно обязательно! от Клиент iHerb 1.12.2019
- Здравствуйте!смотря какие нарушения ,лучше посоветоваться с эндокринологом,у меня два узла в щитовидке мне прописали мелатонин для нормализации сна . от Клиент iHerb 1.12.2019

Ответы:
- Это не снотворное, а гормон, который вырабатывается в здоровом человеческом организме самостоятельно. Этот препарат способствует восстановлению циклов сна. Скорее всего противопоказаний нет, но я бы проконсультировалась с врачом, выписавшем антидепрессант от Клиент iHerb 19.01.2020
- Брала маме 75 лет,по Вашему вопросу лучше проконсультироваться с врачом от Клиент iHerb 8.12.2019
- К сожалению не могу ответить на этот вопрос от Клиент iHerb 3.12.2019
- Об этом лучше спросить у лечащего врача. Но на сколько я знаю, мелатонин - не антидепрессант. от Клиент iHerb 1.12.2019


Ответы:
- Можно пить курсами 20 дней,10 перерыв, по одной таблетке вечером перед сном,пока не почувствуете,что сон наладился. от Клиент iHerb 1.11.2019
- Пью по мере необходимости. Но если глобальные проблемы со сном, то можно и постоянно от Клиент iHerb 1.11.2019
- Вообще рекомендуют курсами до улучшения состояния-но я пью уже много лет на постоянной основе 3мг -без него уснуть не могу!Нарушение сна на фоне менопаузы! от Клиент iHerb 1.11.2019
- Пить при проблемах со сном, всегда лучше не пить. Я пью когда не могу уснуть или сбился режим от Клиент iHerb 31.10.2019

Ответы:
- У меня папа при раке простаты и при лучевой терапии его принимает, но лучше этот вопрос задать своему химиотерапевту от Клиент iHerb 22.10.2019

Ответы:
- В зависимости от возраста: молодым за 30 минут до сна, пожилым за 60—90. При условии что сон начинается до 23.00 3 мг рекомендованная доза от Клиент iHerb 19.01.2020
- Мелатонин принимают при нарушении сна -дозировка до 3 мг считается комфортной для организма и не вызывает привыкания ! Все что выше 3 мг это уже уселенные порции и принимать длительно не желательно -организм при больших дозировках будет лениться и выработка собственного мелатонина будет затруднена! от Клиент iHerb 2.11.2019
- обычно мелатонин принимают по 3 мг каждый день длительно на ночь после 50 лет. Если у вас выявленные нарушения сна и требуется более большая дозировка, это должен назначить врач . при обычных возрастных нарушениях сна дозы 3 мг бывает достаточно от Клиент iHerb 22.10.2019
- Здравствуйте! Я не врач, но я принимаю по 1 таб на ночь перед сном. И так пока не нормализуется сон ( неделю, две). Если не помогает 1 таб, можно увеличить до 2 таблеток. Больше не желательно. Добра и здоровья! от Клиент iHerb 22.10.2019
Описание мелатонин, 3 мг, 180 капсул
- Способствует улучшению качества сна
- Выводит из организма свободные радикалы
- Поддерживает работу ЖКТ
- Не содержит ГМО
- Биологически активная добавка
- Поддерживает общее состояние здоровья
- Семейное предприятие, основанное в 1968 году
- Соответствует стандарту качества GMP
Мелатонин является мощным поглотителем свободных радикалов, естественным образом вырабатываемым в шишковидной железе и присутствующим в больших количествах в ЖКТ. Он участвует во многих биологических функциях организма, мозга и желез, включая регуляцию нормальных циклов сна и бодрствования, регуляцию работы иммунной системы и поддержание слизистой оболочки ЖКТ в здоровом состоянии.
Из чего состоит мелатонин
Рисовая мука и желатин (капсула).
При производстве не используются следующие ингредиенты: пшеница, глютен, соя, кукуруза, молоко, яйца, рыба, ракообразные и лесной орех. Производится с соблюдением правил правильного производства на предприятии, где выполняется обработка других ингредиентов, содержащих эти аллергены.
Продукт может естественным образом менять цвет.
Как принимать мелатонин
Принимать по 1 капсуле перед сном, запивая водой.
Перед применением мелатонин, 3 мг, 180 капсул вы обязательно должны знать:
После вскрытия упаковки хранить в сухом и прохладном месте.
Предупреждение. Только для взрослых. Может вызвать сонливость. Не рекомендуется управлять транспортным средством или тяжелой техникой после потребления мелатонина. Перед применением во время беременности, лактации, приема лекарств (особенно седативных препаратов и антидепрессантов) или при наличии заболеваний (в том числе депрессии, высокого кровяного давления и эпилепсии) следует проконсультироваться с врачом. Хранить в недоступном для детей месте.