Яблочнокислый магний, 625 мг, 200 капсул, фирмы Source Naturals

Прекрасно!
Хороший магний

Прекрасно!
Минеральная добавка с повышенной усвояемостью. Увеличивает прочность костей, устраняет гипомагниевые судороги мышц, помогает при утомляемости, а также в целом тонизация организма. Никаких побочных эффектов в виде послабления, как это бывает от оксида магния. Мои изменения на фоне приема данного препарата: пропало учащенное сердцебиение,нет чувства тревожности, психологическое состояние стало спокойнее, и самое главное, ушли мои ночные мучения в виде судорог икроножных мышц.

Прекрасно!
Отличная фирма, качество на уровне, приятно был удивлён, рекомендую к преобретению

Прекрасно!
Взяла магний для нормализации состояния в течении дня и спокойного сна. Отличная Добавка,вижу разницу,принимая магний

Прекрасно!
Халатные формы магния, экономичная упаковка, побочных эффектов не вызвал.

Хорошо
не понятно,есть ли эффект, пробую разные виды магния

Прекрасно!
хорошая форма для энергии и мышц

Прекрасно!
Заказывала для мамы по рекомендации врача. По ночам ее мучали судороги. Но этот магний стал ее спасением, также она заметила, что стала лучше засыпать.

Хороший магний
Отличный Бад. Малат назначил врач маме в комплексе с другими препаратами. У нее исчезло онемение рук и ног во время сна, в целом стала спокойней и стрессоустойчивой.

Не однозначно
Взяла по акции. Не обратила внимания на дозу.
6 больших капсул это ахтунг. Читайте дозу внимательно. Лучше брать в таблетках.

принимаю неделю.эффекта не вижу

Прекрасно!
Хорошая добавка. Пьём по рекомендации врача, нормализовался сон.

Прекрасно!
именно магний малат дал положительный результат для меня. нет нервозности, тревожности,сон в порядке. отличное качество этой фирмы .

Прекрасно!
У магния есть формы , эта форма для тех у кого хроническая усталость , и так же как у меня постковидное состояние . Отлично , что я ещё могу сказать? Принимает муж и я , пьём по три штуки в день , в первую половину дня . Мы довольны ! Так как мы реально стали пободрее и спокойнее. Однозначно советую всем

Очень понравился магний
Заказала маме, ей понравилось, вот уже 2 банку пьёт, лучше начала спать

Прекрасно!
Хороший комплекс магния. После него хорошо сплю.

Excellent!
Лучшее что я могла купить.
Эффект накопительный

Прекрасно!
Малат магния особенно хорош для тех, у кого упадок сил, истощение надпочечников, усталость, повышенные физические нагрузки. Эту форму магния можно принимать утром. Также малат магния прекрасно работает у людей с сахарным диабетом. Меняйте формы магния каждые 2-3 мес, дабы не дать рецепторам привыкнуть и потерять эффективность препарату. Пейте магний и будьте здоровы!

Прекрасно!
Хороший магний и теперь в удобной форме (капсулы) т к таблетки большие не всегда удобно глотать !

Отличный магний
Малатная форма магния помогает при болях в мышцах , я для этого его и покупала , все супер 👍🏽

Прекрасно!
отлично 🌺

Хорошо
заказала себе магний именно в форме малат. Так как магний участвует в 300 процессах в организме. Работаю по схеме при инсулинорезистентности. Сон стал спокойный и прошёл синдром беспокойных ног, нет раздражительности. Правда немного неудобно пить, когда твоя дозировка 800.

Прекрасно!
Начинайте с одной таблетки и каждые 4-5 дней увеличивайте дозировку до той, которая вам необходима, чтобы можно было чётко отследить реакцию организма. Так как сама я решила пренебречь этим правилом и получила резкий слабительный эффект. Хотя и пишут, что среди магния обычно слабит его цитратная форма. Как - нибудь и другие формы попробую. Данный препарат хватит на 4 мес при приёме по три таб. в сутки. Стараюсь принимать его на ночь для лучшего сна, но если днём бывает нервотрёпка, то и днём принимаю для стрессоустойчивости.

Прекрасно!
Да-да! Очень прекрасно! Не ожидала, что банка будет такая большая😅 приятно удивила😃 Принимаем вместе с цинком и витамином Д3. Эффект супер👍🏻 но тщательно читайте состав👍🏻

Прекрасно!
Малат хорошая форма магния

Прекрасно!
Мой любимый магний, его лучше не разжевывать, а сразу проглотить, потому вкус довольно кислый. Но ребенок жевал. Упаковка относительно быстро закончилась, потому что магний нужен всем членам моей семьи.

Хорошо
Магний принимаем всей семьей постоянными курсами с небольшими перерывами, стараюсь менять формы, малат мне очень понравился. Единственный минус здесь дневная норма аж в 6 капсулах. В остальном препарат отличный. Эффект ощущается.

Прекрасно!
прекрасно

Отличный миорелаксант и спазмолитик
Данная форма магния в виде связки с яблочной кислотой хорошо известна тем, что полезна при низком уровне энергии, и считается лучшей формой для наших митохондрий, так как Малат, как кислота участвует в энергетическом цикле Кребса в митохондриях ( в предпоследней реакции, от превращения фумарата в малат, и далее в оксалоацетат), но мало того, это отличная форма для тех, кто хочет получит спазмолитический эффект, так как сама яблочная кислота хороший спазмолитик. Так, при приёме натертых яблок, расширяются сфинктеры кишечника, и расслабляется жёлчный пузырь ( распространённый рецепт, когда к жёлчегонному сбору из натертой свеклы, морковки добавляют и яблоки, как раз с этой целью )
Преимущества:
1) размер, так как я брала данный комплекс бабушке, и большие капсулы она, как оказалось, не любит глотать, эти были вполне удобными для неё, но я давала ей лишь 2-3 капсулы на ночь
К примеру, магний малат от KAL с прекрасной дозировкой ~200 мг в одной таб пылиться на полке, так как никто дома не желает глотать эти большие таблетки, хотя там за 2 таб ~ прекрасные 400 мг магния малата
2) эффективность, даже при такой дозировке 140-210 мг эффект был хороший: прошли ночные судороги, и значительно уменьшилась боль в ногах: в области икр и в коленных суставах. Я связываю этот эффект непосредственно с воздействием на мышцы, а не на сам сустав. Так как также ушла боль при разгибании коленных суставов в положении сидя, раньше бабушка не могла без боли поднять ноги на стул, на уровне бёдра

Недостатки:
1) как ни странно, но также доза, то есть, чтобы дозировать 600-800 мг, нужно выпить 6-9 таб в сутки

Прекрасно!
Принимаю вечером по 2 таб. Энергия прет

Прекрасно!
мне подходит данная форма магния, днём добавляет энергии, вечером росслабляет