Айхерб на русском » Пищевые добавки

Золотой стандарт 100% молочная сыворотка, Печенье и сливки, 1.84 фунта (837 г), фирмы Optimum Nutrition

(1423 голоса)

Информация действительная на 23 Сентября 2023 г. (суббота).

Цена: 3721.64 руб.

Актуально ли на iHerb: Да

Производитель: Optimum Nutrition

Действителен до: 1 Ноября 2023 г.

Вес посылки: 2.6 фунтов

Количество в упаковке: 1.84 lbs (837 g)

Размеры и вес упаковки: 10 x 5.9 x 5.9 in (2.2 фунтов)

Дополнительная скидка: -

Купить на оф. сайте

Отзывы (299)

Вопросы (43)

Описание

Ингредиенты

Примечание

Как принимать

Дополнительно

Внимание!

Купить на оф. сайте

Отзывы: золотой стандарт 100% молочная сыворотка, печенье и сливки, 1.84 фунта (837 г)

Клиент

7 Декабря 2021 г. (вторник)

Лучший протеин
Качество и только качество. Всегда выбираю его, все вкусы хороши

Клиент

2 Декабря 2021 г. (четверг)

Прекрасно!
О этот мой любимчик ! Прекрасный протеин

Клиент

20 Ноября 2021 г. (суббота)

Прекрасно!
Хороший объём. Взяли со вкусом печенья со сливками - очень вкусный. Для сладкоежек самое то. Мягкий вкус. При смешивании с молоком, сладковато, с водой более нейтрально, но это не портит общей картины. Лучший протеин на рынке. Покупкой довольны. Купим ещё.
Буду рада вашим 👍🏻

Клиент

18 Ноября 2021 г. (четверг)

Прекрасно!
Хороший, качественный продукт. Помог набрать вес, без последствий для ЖКТ.

Клиент

15 Ноября 2021 г. (понедельник)

Неудовлетворительно
Не понятно, почему так поднялась цена очень сильно?

Клиент

5 Ноября 2021 г. (пятница)

Хорошо
Доверяю производителю,вкусно. Беру постоянно.

Клиент

11 Октября 2021 г. (понедельник)

Прекрасно!
лучший протеин из всех что я пробовала. Хорошо перемешивается и растворяется, подходит для выпечки.

Клиент

8 Октября 2021 г. (пятница)

Прекрасно!
Очень нравится этот протеин, вкусный и легко растворяется

Клиент

1 Октября 2021 г. (пятница)

Прекрасно!
Хорошо!

Клиент

26 Сентября 2021 г. (воскресенье)

Excelente!
Mesmo para quem não faz musculação, ajuda no ganho de massa muscular.

Клиент

25 Сентября 2021 г. (суббота)

מצוין!
מעולה
טעים מאוד
מרגיש כמו שוקו על בסיס מים

Клиент

25 Сентября 2021 г. (суббота)

מצוין!
מוצר אש

Клиент

24 Сентября 2021 г. (пятница)

Прекрасно!
лучший протеин, в выпечку, В сырники и белка в сутки отличная доза

Клиент

24 Сентября 2021 г. (пятница)

Excellent!
The taste is excellent than what I expected.

Клиент

23 Сентября 2021 г. (четверг)

とても素晴らしい！
美味しい。
私は好きです。

Клиент

23 Сентября 2021 г. (четверг)

とても素晴らしい！
私は好き！

Клиент

22 Сентября 2021 г. (среда)

Прекрасно!
Быстро приходит!

Клиент

20 Сентября 2021 г. (понедельник)

Very good !
Just ordered the bigger one
Very good and testy

Клиент

16 Сентября 2021 г. (четверг)

Хорошо
Слишком сильно пенится, и там добавлены эти дурацкие кусочки печенья, которые плавают потом на дне. Но в остальном это лучший протеин из доступных!

Клиент

15 Сентября 2021 г. (среда)

Excellent!
Really good

Клиент

14 Сентября 2021 г. (вторник)

Excelente!
muito bom

Клиент

13 Сентября 2021 г. (понедельник)

ممتاز!
مره لذيذ وحلو

Клиент

13 Сентября 2021 г. (понедельник)

מצוין!
עושה את העבודה

Клиент

12 Сентября 2021 г. (воскресенье)

Неудовлетворительно
Самая высокая цена

Клиент

12 Сентября 2021 г. (воскресенье)

Неудовлетворительно
Цена нереально высокая

Клиент

10 Сентября 2021 г. (пятница)

Excellent!
طعمه لا باس فيه يعني ينشرب فيه طعم سكر الكمية كبيره جدا

Клиент

10 Сентября 2021 г. (пятница)

מצוין!
great!

Клиент

9 Сентября 2021 г. (четверг)

很好！
聞上來有曲奇味，加水沖泡後就沒有曲奇味。但味道明顯地比香草味淡，如果嫌香草味太甜，這個會適合你的。

Клиент

6 Сентября 2021 г. (понедельник)

Excellent!
Very good product!

Клиент

2 Сентября 2021 г. (четверг)

ممتاز!
لامثيل له شكراً

Загрузить еще отзывы

Оставить свой отзыв

Вопросы: золотой стандарт 100% молочная сыворотка

Клиент iHerb

15 Декабря 2020 г. (вторник)

Вопрос: Добрый день. Уточните способ производства этого протеина - ионообмен? Микровильтрация? или пр. (Ответов: 4)

Ответы:

Здравствуйте, путем гидролиза производят, нажмите лайк пожалуйста от Ekatakatina92 2.01.2021
Здравствуйте. Способ указан на упаковке. Раньше был гидролиз. Сейчас возможно они начали покупать готовое сырье сами догадываетесь где, чтобы удешивить продукт. Спросите у службы поддержки. от KmkmkmL 19.12.2020
Путём гидролиза из молочной сыворотки делают. от Клиент iHerb 15.12.2020
По заявлению производителя, в Whey Gold Standard входит изолят с разными способами обработки: ионообменной и микрофильтрационной. Также для обработки сывороточного концентрата используется ультрафильтрация. от Клиент iHerb 15.12.2020

VadimPaliienko

18 Ноября 2020 г. (среда)

Вопрос: Здравствуйте! можно ли принимать одновременно с аминокислотами(Optimum Nutrition, Superior Amino 2222 Tabs) (Ответов: 7)

Ответы:

Здравствуйте, можно. Аминокислоты пейте перед каждым приёмом пищи минут за 30, по 3-4 таблетки. Протеин лучше всего пить после тренировки и вторую порцию - в промежутках между едой, например после 2 часов после завтрака или обеда от Клиент iHerb 6.01.2021
Одновременно нет, бцаа уже сть в этом протеин. Если выпить вместе, то от бцаа толку не будет вы только зря деньги потратите. Бцаа пьют во время трени для энергии и сразу после для восстановления. от YuryGor 5.01.2021
И можно и нужно! Только нет смысла аминки запивать протеином) Поэтому прием в течении дня должен быть разделен, но в один день можно и нужно принимать протеин и аминокислоты! от Клиент iHerb 4.01.2021
Можно, нажмите лайк пожалуйста от Ekatakatina92 2.01.2021
Конечно можно от DinarX 21.12.2020
Здравствуйте. Конечно можно и даже нужно, если у Вас нехватка и Вам это необходимо. Но я принимал аминокислоты вместе с обычной едой, чтобы улучшить пищевую ценность съеденной еды. Если, как-то Вам помог то, прошу Вас, пожалуйста, нажмите Да, чтобы знал, что писал ответ не напрасно. от KmkmkmL 19.12.2020
Можно, протеин уже содержит ВСАА от Клиент iHerb 16.12.2020

Показать еще 3 ответа

Клиент iHerb

13 Октября 2020 г. (вторник)

Вопрос: ложка в банке белая прозрачная не золотая как обычно и без обычного лого ON на ручке.подделка? (Ответов: 6)

Ответы:

У меня тоже белая без лого, по ощущениям всё в порядке, нажмите лайк пожалуйста от Ekatakatina92 2.01.2021
У меня золоттстая была. от DinarX 21.12.2020
Это не подделка, всё в порядке, можете не переживать, нажмите лайк пжлст от SANTANITA 11.12.2020
У меня такая же как у вас, но с чего бы быть подделкой? Думаю, все ок от Клиент iHerb 9.12.2020
Здравствуйте. У меня золотистая была с логотипом ON. Обратитесь в службу поддержки. Может ON экономить начал. Про сырье китайское тоже слухи ходят давно. Столько протеина выпускать. Пусть в Айхерб разбираются. Я уже давно принимаю другие протеины, отзывы на которые есть в моем профиле, так как на этот цена неадекватно завышена. И много химии в нем присутствует. Об это ON не заботится, так как и так берут. Раньше давно давно конечно у них были хорошие протеины. от KmkmkmL 5.12.2020
Прозрачная белая без букв лого ON от Клиент iHerb 14.10.2020

Показать еще 2 ответа

Клиент iHerb

5 Июля 2020 г. (воскресенье)

Вопрос: Подскажите, пожалуйста, как правильно принимать препарат. Разводить и ли в сухом виде? (Ответов: 6)

Ответы:

Принимать стоит в разведенном состоянии, вкуснее всего с молоком + добавить можно пол банана и все это в шейкер! Приятного апетита) от Клиент iHerb 4.01.2021
Здравствуйте. Разводите в молоке или в воде по вкусу. Чем меньше молока или воды, тем приторнее вкус и наоборот. Если, как-то Вам помог то, пожалуйста, нажмите Да, чтобы знал, что писал ответ не напрасно. от KmkmkmL 14.12.2020
Разводите порошок в стакане воды или молока например, до полного растворения порошка, удобней всего это делать в шейкере, нажмите лайк пжлст от SANTANITA 11.12.2020
Привет. Разводить в молоке или воде. от DinarX 8.12.2020
Купите шейкер и разводите с молоком или водой от AntonioFocaldo 25.11.2020
Разводить от Клиент iHerb 12.07.2020

Показать еще 2 ответа

Клиент iHerb

19 Июня 2020 г. (пятница)

Вопрос: можна заказывать протеин летом ? Или он может испортитса во время доставки ? (Ответов: 1)

Ответы:

Конечно можно, не волнуйтесь, продукт не испортится, нажмите лайк пжлст от SANTANITA 11.12.2020

Клиент iHerb

15 Марта 2020 г. (воскресенье)

Вопрос: По рублей сколько стоит этот товар? (Ответов: 2)

Ответы:

В зависимости от объёма, смотрите на странице с товаром, там на разные объёмы указаны разные цены, и ещё много разных вкусов, можно выбрать, нажмите лайк пжлст от SANTANITA 11.12.2020
4,546.31 от Клиент iHerb 16.03.2020

Клиент iHerb

6 Марта 2020 г. (пятница)

Вопрос: Разъясните , пожалуйста, как можно сделать заказ из Украины и сколько будет стоить этот товар для Украины ? Сколько стоит пересылка ? (Ответов: 0)

Клиент iHerb

21 Февраля 2020 г. (пятница)

Вопрос: Какой вкус вам больше всего понравился? (Ответов: 2)

Ответы:

Кофе вкусный, нажмите лайк пжлст от Ekatakatina92 11.12.2020
двойной шоколад от Клиент iHerb 22.02.2020

Клиент iHerb

4 Февраля 2020 г. (вторник)

Вопрос: Скажите, а на банке присутствует стикер? Или как проверить подлинность? (Ответов: 1)

Ответы:

Такое ощущение что китайский аналог пришел. от Клиент iHerb 16.02.2020

Клиент iHerb

30 Января 2020 г. (четверг)

Вопрос: Здравствуйте, данный продукт содержит лактозу? (Ответов: 1)

Ответы:

Да, содержит от Клиент iHerb 30.01.2020

Клиент iHerb

28 Января 2020 г. (вторник)

Вопрос: Там разве не должно быть мерника (стаканчик)? (Ответов: 1)

Ответы:

Стаканчик есть обязательно, потрясите банку- он утонул в порошке скорее всего от Клиент iHerb 28.01.2020

Клиент iHerb

22 Января 2020 г. (среда)

Вопрос: Здравствуйте. Возможно глупый вопрос , имеет ли этот протеин , что то общее со свининой ? (Ответов: 1)

Ответы:

Добрый день. Это сывороточный протеин. Его получают из молока в процессе производства сыров. То есть к свинине отношения он не имеет. Из общего только то, что свинина тоже является источником белка, но только другого вида - животного. от Клиент iHerb 22.01.2020

Клиент iHerb

20 Января 2020 г. (понедельник)

Вопрос: Всем привет, ребят, а за какое время в целом к вам посылка приходила? (Ответов: 4)

Ответы:

Спасибо за ответы! Пришло ровно через 10 дней в Уфу) от Клиент iHerb 20.03.2020
В Екатеринбург за 9-10 дней. от Клиент iHerb 18.03.2020
Спасибо за ответ. от Клиент iHerb 22.01.2020
Мне в г.Норильск приходила от 2х недель до месяца от Клиент iHerb 21.01.2020

Клиент iHerb

25 Декабря 2019 г. (среда)

Вопрос: Какой густоты должен быть коктель на 250 мл воды ? У меня как вода (Ответов: 3)

Ответы:

Так и должно быть) разводить на 4-6 унций жидкости (примерно 120-180мл), тогда он будет гуще и вкус интенсивнее, чтобы вкус был менее отчётлив, так как не всем он нравится, позволительно разводить на 8 унций жидкости (примерно 240мл), нажмите лайк пжлст от Ekatakatina92 11.12.2020
Так и должно быть, на мерную ложку стакан воды. В шейкере есть метки, а на протеине написано, как принимать. от Клиент iHerb 10.01.2020
Вес одной тренировочной порции установлен на уровне 1,5-2 г. протеина на килограмм Вашего веса. В мерной ложке порядка 20 г. протеина. Степень густоты подбирайте по вкусу. от Клиент iHerb 26.12.2019

Клиент iHerb

3 Декабря 2019 г. (вторник)

Вопрос: Подскажите,у меня нет скупа в банке... чтакое может быть? (Ответов: 2)

Ответы:

первый раз слышу такое от Клиент iHerb 5.12.2019
Такого не может быть. Ищите внизу от Клиент iHerb 3.12.2019

Клиент iHerb

22 Ноября 2019 г. (пятница)

Вопрос: не содержит запрещенных для России добавок? не запрещен ли? (Ответов: 2)

Ответы:

Ничего запрещенного в составе нет, нажмите лайк пжлст от Ekatakatina92 11.12.2020
Скоро все запретят, не волнуйтесь от kromompom 25.11.2020

Клиент iHerb

19 Ноября 2019 г. (вторник)

Вопрос: Где произведён этот протеин (Ответов: 1)

Ответы:

В США от Клиент iHerb 19.11.2019

Клиент iHerb

21 Октября 2019 г. (понедельник)

Вопрос: можно ли употреблять этот коктейль, если я не занимаюсь спортом? я на половину вегетарианка (не ем мясо, птицу. Только рыбу). у меня скорее всего есть нехватка белка из-за этого. (Ответов: 2)

Ответы:

Да, можно, тут тот же белок, который поможет вам восполнить нехватку полезных веществ, которые вы не получаете с пищей, нажмите лайк пжлст от Ekatakatina92 11.12.2020
Да, конечно можно. Это полноценный белок со всеми аминокислотами, как в продуктах животного происхождения. от Клиент iHerb 24.08.2020

Клиент iHerb

14 Октября 2019 г. (понедельник)

Вопрос: Можно ли использовать при беременности (Ответов: 3)

Ответы:

Читайте внимательно описание.беременным и кормящих грудью не рекомендуют. от Клиент iHerb 12.02.2020
Дефицит белка во время беременности опасен--от анемии,не поддающейся коррекции препаратами железа,до диспротеинемическийх отеков, гипоальбуминемии, дефицита массы тела малыша. Но нужно выбирать правильный белок--без ароматизаторов,искусственных подсластителей и пр. Своим пациенткам рекомендую изолят сывороточного белка от CGN. от DoctorMironova 25.12.2019
Конечно, нет от Клиент iHerb 30.10.2019

Клиент iHerb

4 Сентября 2019 г. (среда)

Вопрос: Сколько может храниться после открытия ? (Ответов: 1)

Ответы:

Открыт более 4 месяцев. При герметичном закрытом хранении состояние не изменилось. от Клиент iHerb 4.09.2019

Клиент iHerb

28 Августа 2019 г. (среда)

Вопрос: В фасовке на 1 фунт есть мерная ложка? (Ответов: 5)

Ответы:

Есть. Если ее не видно, то она на дне от Клиент iHerb 30.12.2020
В моей пачке есть, но попадались отзывы о том что её там нет, возможно не всегда укомплектованы.. от Клиент iHerb 31.08.2019
Есть, вот сегодня забрала заказ, ложка есть внутри от Клиент iHerb 30.08.2019
Есть от Клиент iHerb 28.08.2019
Да, конечно! Точно такая же, как в бочках. от Клиент iHerb 28.08.2019

Показать еще 1 ответ

Клиент iHerb

20 Июня 2019 г. (четверг)

Вопрос: Добрый день! Нужно ли принимать BCAA дополнительно если он уже содержится в этом протеине? (Ответов: 3)

Ответы:

Нет. Этого будет достаточно от Клиент iHerb 20.06.2019
Здравствуйте, я рекомендую принимать BCAA дополнительно до или во время треннировки, так как их содержание в данном протеине не так уж велико. от Клиент iHerb 20.06.2019
Если бюджет позволяет, лишним не будет от Клиент iHerb 20.06.2019

Клиент iHerb

3 Июня 2019 г. (понедельник)

Вопрос: Можно ли принимать з 15 лет . (Ответов: 1)

Ответы:

Да от Клиент iHerb 5.07.2020

Клиент iHerb

27 Мая 2019 г. (понедельник)

Вопрос: Помогите узнать как правильно сделать коктейль? Одна ложка на 200 мл? И СК ложек надо принимать за день ? Тренировки три раза в неделю (Ответов: 1)

Ответы:

Количество протеина ( белка) нужно рассчитывать из вашего дневного БЖУ в зависимости от системы питания которой вы придерживаетесь от Клиент iHerb 2.07.2020

Клиент iHerb

8 Мая 2019 г. (среда)

Вопрос: Под чёрной крышкой с резьбой не было бумажной защитной пленки как это делают некоторые другие производители. Это нормально или мне досталась подделка? (Ответов: 2)

Ответы:

Все ок, Iherb не торгует подделками от Клиент iHerb 30.12.2020
Это нормально. Не переживайте. от Клиент iHerb 24.09.2019

Клиент iHerb

12 Февраля 2019 г. (вторник)

Вопрос: Почему нельзя при похудении? Ведь пишут что протеин эффективен при похудении. (Ответов: 2)

Ответы:

Протеин это белок. Белок это мясо. Мясо это калории. Похудение это потребление калорий меньше, чем их расход. от Клиент iHerb 13.02.2019
Протеин - просто еда, он не снижает вес сам по себе. Как часть диеты - вполне возможно и при похудении, но не как заменитель пищи, а как добавка. от Клиент iHerb 13.02.2019

Клиент iHerb

18 Января 2019 г. (пятница)

Вопрос: Подскажите, можно ли его принимать два раза в день ? Утром и вечером. Спорт зал 2-3 раза в неделю (Ответов: 5)

Ответы:

Нужно посчитать сколько грамм белка вы съедаете за день, после чего будет понятно: нехватка белка в рационе или нет. Для женщин от 1.5 гр до 2 гр, максимум 2.5 гр белка на килограмм собственной массы. Для мужчин от 2 гр до 3.5 гр белка на килограмм собственной массы. от Клиент iHerb 27.12.2020
Вечером лучше казеин, а утром будет хорошо. В день тренировок, после тренировки жирную порцию, а если не успели поесть до тренировки, то можно полпорции за 40 мин до начала тренировки. от Oldboy 23.01.2019
Заказала ещё в начале декабря, но ещё не получила заказ от Клиент iHerb 20.01.2019
если вы не добираете белок тогда принимайте ту норму чтоб достигать следующее=> ваш вес * 1,5 = ваша суточная норма белка при занятие в спорт зале от Клиент iHerb 18.01.2019
Можно, в нетренировочные дни тоже. от Sergey 18.01.2019

Показать еще 1 ответ

Клиент iHerb

6 Января 2019 г. (воскресенье)

Вопрос: Можно ли пить для кормящих ? (Ответов: 1)

Ответы:

Лучше ешьте сыр творог и пейте молоко) Так как любой такой продукт не желателен в период ГВ. от brilliance 25.03.2019

Клиент iHerb

16 Декабря 2018 г. (воскресенье)

Вопрос: Почему цена тут дороже чем стоит цена на этот ж товар в магазинах спортивного питания, аж на 500р (Ответов: 2)

Ответы:

меньше 4 тыс он нигде не стоит, если где то он и стоит так . значит уверенно подделка от Клиент iHerb 3.12.2019
наверное потому что товар в магазинах, может быть подделкой или контрабандой... от brilliance 25.03.2019

Клиент iHerb

10 Декабря 2018 г. (понедельник)

Вопрос: можно ли его употреблять одновременно с n.o.xplode ? (Ответов: 1)

Ответы:

Xplode это предтренировочный комплекс,соответственно его принимают за 30 мин до тренировки,я пил его перед самым выходом из дома,до зала идти 5 мин,пока переоденешься,разогреешься он уже начнёт действовать. У xplode очень богатый состав,смешивать категорически запрещено. Лучше принимать раздельно а то может быть диарея. Whey Gold Standard сыворотка прошла дорогостоящий процесс фильтрации,поэтому всем советую его мешать только с водой так он полностью усваивается,даже молоко мешает его усвоению. Только вода! Идеальный вариант: сложные углеводы за 1,5-2 часа до тренировки,xplode за 30 мин до тренировки,протеин уже после тренировки. от Kirillfit 10.12.2018

Загрузить еще вопросы

Задать свой вопрос

Описание золотой стандарт 100% молочная сыворотка, печенье и сливки, 1.84 фунта (837 г)

Удивительный и потрясающий вкус
Аутентичный продукт для оптимального питания
24 г белка
5,5 г• аминокислот с разветвленной цепью
4 г• глутамина и глутаминовой кислоты
Натуральные и искусственные ароматизаторы
Изолят сывороточного протеина - основной ингредиент
100% протеин из сыворотки
Не содержит глютена
Отсутствие запрещенных веществ подтверждено тестами
27 порций
Питьевая смесь из протеинового порошка
Informed-Choice.Org - Доверие спортсменов

Подлинная сила сыворотки

Изолят сывороточного протеина – это самая чистая форма сывороточного протеина из всех ныне существующих. Изолят сывороточного протеина достаточно дорогой, но считается одним из лучших видов протеина из тех, которые можно купить за деньги. Именно поэтому это первый ингредиент, который вы найдете на этикетке Gold Standard 100% Whey в списке ингредиентов. Использование изолята сывороточного протеина как основного ингредиента наряду с премиальным концентратом сывороточного протеина, прошедшего тщательную очистку, позволило нам добиться содержания 24 грамм высококачественного протеина в каждой порции. Этот порошок выдающегося качества был подвергнут специальной обработке для идеального смешивания в чашке-шейкере или с помощью простого стакана и ложки. Нет сомнений, что данный продукт является стандартом, на который равняются все остальные производители сывороточного протеина.

Дополнительная информация

Основной ингредиент — изолят сывороточного протеина.
Микрофракции сывороточного протеина из изолята и концентрата сывороточного протеина.
4 грамма натурального глутамина и глутаминовой кислоты на порцию.
55 грамм натуральных аминокислот с разветвлённой цепью (BCAA), лейцина, изолейцина и валина, в каждой порции.
Золотой стандарт качества протеина.

Informed-Choice — это программа контроля качества спортивного питания. Данная программа подтверждает, что пищевые добавки, на упаковку которых нанесен логотип Informed-Choice, успешно прошли проверку на отсутствие запрещенных веществ в спортивной антидопинговой лаборатории мирового класса. LGC Limited.

Из чего состоит золотой стандарт 100% молочная сыворотка

Белковая смесь (изолят сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, пептиды сыворотки), натуральный и искусственный ароматизатор, крошки печенья [сахар, рисовая мука, какао (обработанные щелочью), масло канолы, соль], смесь лецитиновых смол (гуаровая смола, камедь акации) , ксантановая камедь), соль, сукралоза, лактоза.

Содержит: молоко и сою

This product is in transition. The label you receive may show a modified flavor and weight.

Как принимать золотой стандарт 100% молочная сыворотка

Для размешивания ложкой: Gold Standard 100% Whey растворяется мгновенно. Это означает, что если вы забыли свой шейкер или у вас нет времени, чтобы достать блендер, вы можете просто высыпать в стакан одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey с горкой и добавьте 170-230 мл воды или вашего любимого напитка. А затем просто размешайте коктейль ложкой. Размешивайте в течение примерно 30 секунд или до полного растворения порошка. Совет. Вы можете изменять вкус Gold Standard 100% Whey, изменяя количество жидкости, используемой для его приготовления. Для более яркого и насыщенного сладкого вкуса добавляйте на каждую мерную ложку 120-180 мл воды, молока или вашего любимого напитка. Для более мягкого и менее сладкого вкуса используйте 230-300 мл жидкости на одну мерную ложку порошка.

Шейкер: Шейкер, который вы взяли с собой в зал, — это лучший инструмент для приготовления напитка с необходимой дозой протеина сразу после тренировки. Просто налейте в шейкер 170-230 мл своего любимого напитка, а затем добавьте одну мерную ложку порошка Gold Standard 100% Whey. Закройте крышку и потрясите 25-30 секунд.

Блендер: Насыпьте одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey в блендер со 170-230 мл воды или любимого напитка. Взбивайте в течение 20-30 секунд. Затем добавьте 1-2 кубика льда и взбивайте еще 30 секунд. Прокачайте свой коктейль:: Добавив свежие или замороженные фрукты, кокосовое масло, льняное масло, кокос и другие ингредиенты, вы можете приготовить еще более вкусный коктейль. Дополнительный уровень для вашего коктейля: Вы можете повысить эффективность Gold Standard 100% Whey, добавив в напиток креатин, глутамин, BCAA и концентрированные углеводные порошки.

Не только напиток: Gold Standard 100% Whey можно использовать не только для приготовления протеиновых коктейлей. Попробуйте добавлять по одной мерной ложке порошка в овсянку, йогурт или молоко, которым вы заливаете свои хлопья на завтрак. Также можно повысить содержание белка в кексах и печенье, добавив одну-две ложки в смесь для выпечки.

Для здоровых взрослых: потребляйте достаточное количество белка для удовлетворения ежедневной потребности организма, употребляя продукты с высоким содержанием белка и белковые добавки в течение всего дня в рамках сбалансированного питания и программы тренировок.

Мерная ложка идет в комплекте, но она может опуститься на дно при транспортировке.